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大班幼儿健康育儿知识

大班幼儿健康育儿知识

幼儿园育儿知识是妈妈们的必学功课，幼儿园育儿知识不仅

要注意孩子的饮食,也要注意预防疾病的发生。以下是小编精心整

理的大班幼儿健康育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮

助。

大班幼儿健康育儿知识

一、膨化食品损害幼儿健康，降低宝宝免疫力

膨化食品比如薯条、虾条之类，这些食物因为口味香脆甜美

是儿童最喜欢的食品之一，但是大多数家长不知道这类食物对孩

子的健康影响非常大。

下面细数膨化食品有哪些危害：

1、属于垃圾食品没有营养价值，还有大量添加剂铅，长期食

用会让孩子免疫力降低就引起咳嗽。

2、影响儿童智力发育，造成智力发育迟缓。

3、消化系统的损害，食欲降低。

4、膨化食品刺激儿童咽喉部，易让上呼吸道感染的儿童咳嗽

加重。

因此膨化食品给幼儿健康带来很大的威胁，家长尽量让孩子

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少吃或者是不吃此类食品。

二、无营养价值又会致死人命的果冻

果冻也是儿童最喜欢的食物之一，果冻的食用说明中都标有

一定年龄下的儿童不能食用，但是还是有的儿童误呛入气管难以

去取出，或者导致死亡。家长尽量让儿童远离没有营养的果冻，

以免造成生命威胁。

三、让孩子远离巧克力和糖果

巧克力有很高营养这种说法不一定准确，简单说要看食品的

蛋白质含量高低，比如牛羊肉、牛奶、海产品等食物的产品是高

营养的食物，而巧克力属于高热量食物，长期食用会造成孩子发

胖，不利于健康。尤其注意孩子感冒药远离巧克力，食用巧克力

会造成痰液粘稠不容易咳出。家长尽量避免让孩子食用含糖高热

量食物。

四、滥用抗生素的损害孩子健康

孩子出现头疼发烧，对于没经验的家长会出现急躁，有的直

接带着孩子就去医院输液，这种做法是不正确的。首先要观察病

情，了解清楚最基本的小儿感冒发烧护理，避免滥用抗生素。2005

年世界卫生组织召开专门的会议讨论关于滥用抗生素的问题。世

界报告中，预计到2015年，地球上将会出现某些无敌细菌，将会

出现患者无药可用的情况。中国是滥用抗生素比重最高的国家，

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有的大医院都出现了无药可医的情况。

五、发烧，不当退时不宜退;激素，能不用时就不用

面对孩子生病家长都基本存在这样的情况，恨不得一针就把

孩子的发烧打下去。一般来说发烧不超过38.5度大可不要退烧，

发烧也是人体免疫系统发挥作用产生的正常反应，强行退烧反而

会对免疫系统产生不良影响。孩子感冒发烧不一定非要去输液，

滥用激素更是万万不可，不仅让孩子的免疫力越来越差，而且会

影响孩子的生长发育和智力发育。

六、中药一样能退烧，退烧速度不比西药慢

中医治标治本，西医治疗快效果显著，大多数家长为孩子治

病都选择了西医。其实在我国几千年的中医实践中总结出了很多

小儿治疗感冒发烧的方剂，很多传统的方剂退烧也很快，效果很

显著而且副作用小。出现孩子生病，家长不妨去专业的中医院给

孩子治疗，比西药副作用要少的多。

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进入冬季，早晚温差较大，加上气候干燥，免疫力较低的幼

儿极易患上各种呼吸道疾病的多