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抗老防衰

情况，切勿有所隐瞒。

血液透析10条小知识7.时间及次数。开始第一周

血液透析次数控制在3～5次，往

后根据医师评估次数控制在2～3

☉遂宁市中心医院血液净化中心左娜

次，这是为了避免透析失衡综合

征的发生。保证每周总的透析时

间不低于10～12小时，有条件可

血液透析（简称血透）又称适，应及时告知医师和护士，延长至15小时。

人工肾，也有人叫肾透有助于减少并发症的发生。8.定期抽血化验。血液透析

析或洗肾，是通过一种分离纯4.控制体重。透析间期体患者因缺乏促红细胞生成素、营

化的技术，将体液内的溶质或重增高会增加全身循环负荷，养不良、缺铁等容易有不同程度

水分通过半透膜分离并排出体造成血压升高、肺水肿，严重的贫血，抽血化验可了解贫血的

外，从而使体液中的毒素和过时因循环负荷过重会引发急性严重程度以及治疗情况、营养状

多的水分可以排出，并且能调左心衰，甚至死亡。体重增况，并根据结果调整药物以及透

整人体的电解质水平，替代肾高过度也会加重透析时的超滤析方案。贫血会表现为乏力、头

脏的排泄功能。对于血液透析量，超滤过多又会导致透析时晕、失眠，甚至休克，需要在补

患者，知晓相关知识，对提升低血压、心绞痛、肌肉痉挛等充促红细胞生成素的同时补充铁

疗效大有益处。的发生。所以，透析期间要严剂，加强营养，静脉补铁优于口

1.日常生活。饮食上宜清格控制体重增长，一般不超过服补铁。

淡，低磷低钾低盐饮食，严格干体重（指身体无多余水分潴9.补充能量。每一次血液透

控制水的摄入，避免暴饮暴留，同时又不缺水时的体重）析在为患者排出毒素的同时，

食；进食适量优质蛋白，适当的3%～5%，或每日增长体重也会带走患者体内的部分营养物

补充维生素以及微量元素，补不超过1千克。质，所以患者要注意补充能量。

充钙剂以及维生素D；适当户5.内瘘护理。永久性血管除了饮食结构的调整，还可服用

外活动，可尝试练太极拳、全通路最常见的是动静脉内瘘，左卡尼汀，它的功能是促进脂类

身体操等；注意保暖，避免受一般术后4～8周内瘘才成熟。氧化分解，为细胞提供能量，又

凉；保持环境清洁卫生，避免做健瘘操可促进内瘘成熟：每能将细胞内的脂质输出，改善脂

感染；防跌倒损伤；遵医嘱服