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高中生心理辅导案例13例

第一篇：高中生心理辅导案例13例

读书笔记――〈高中生心理辅导案例解析〉

前言：高中生心理辅导案例解析是托朋友从网上购买的书，这

本书中的许多案例都是高中生班主任所常见的，但解决的方法与策略，

却是令人耳目一新的。

以前，我读书总习惯于先浏览自己感兴趣的内容，读此书，我最

先关注的是一些典型案例的描述，对文章中一些心理学的术语较感兴

趣，陌生却充满神奇感，再读时，就关注到案例后的剖析，仔细阅读

那些案例后专家对话交流的剖析文字，更觉此书价值非凡，书中的案

例都是当班主任所捻熟常见的，而对这些案例的分析、剖解的观点，

对我而言，却有很大的冲击力，令我不得不喟叹自己知识之浅陋，希

望以记录反思的形式，多汲取书中智慧之光.此时,我将此读书笔记发于

此，,希望关注高中孩子心智健康成长的朋友们参与讨论这些话题,;思想

碰撞达到共同的进步。

这本书分几个专题，我先将书的专题内容概记如下：

专题一：学习适应性问题

一、学习压力过大的辅导案例1：“我的每一天都暗无天日”

二、学习动机过强的辅导案例2：“我努力了，却没有好成绩”

三、厌学问题的辅导

案例3：“我认为读书没有什么用”

四、学校适应不良的辅导

案例4：“我真想回到以前的学校”

专题二：青春期性心理问题

一、青春恋的辅导

案例5：“不要说伤心总是难免的”

二、性困惑的辅导

案例6：“我不是一个好女孩”

三、牛犊恋的辅导

案例7：“特别的爱给特别的你”

四、体相烦恼的辅导

案例8：“胎记带来的烦恼”

专题三：人际关系问题

一、同伴关系的辅导

案例9：“我非要和她坐同桌不可”

二、亲子关系的辅导

案例10：“我想退学”

三、师生关系的辅导

案例11：“老师对我越好，我越怕老师”

四、人际交往技巧的辅导案例12：“同桌真让我无法忍受”

专题四：情绪调控问题

一、考试焦虑的辅导案例13：“艰难的选择”

二、应激事件的情绪辅导案例14：“告别伤痛”

三、压力状态下的情绪辅导案例15：“她为什么要割伤自己”

专题五：自我意识的问题

一、自卑心理的辅导案例16：“我觉得自己很差劲”

二、自负心理的辅导案例17：“想不通我怎么会落选”

三、自我迷失的辅导案例18：“我是一个失败者吗？”

专题六：生涯发展问题

一、文理分科的辅导案例19：“向左走，还是向右走”

二、升学与择业的辅导案例20：“我应该去读什么专业呢？”

三、生涯规划的辅导案例21：“我不知道自己能做什么”

专题七：偏差行为问题

一、网络成瘾倾向的辅导案例22：“在网吧里寻找属于自己的世

界”

二、偷窃成癖的辅导案例23：“他为什么要偷东西”

三、自杀行为的干预案例24：“我被抛弃了，所以我不想活”

四、离家出走行为的辅导案例25：“逃离家庭，收获了什么”案

例1：“我的每一天都暗无天日”

案例概述：

案例中的女孩就读的是某市最好的高中，她在初中曾是父母及老

师心中的骄傲，升入高中后在强手如林的年级考试中，依然能保持年

级前四十名的成绩，但这么优秀的成绩却带给她极大的压力，她害怕

被别人追上，放弃了许多娱乐时间，一心扑在学习上，但由于过分关

注自己的成绩，导致过于紧张，睡眠不好，心跳过快，这样让她又担

心自己的身体会出问题，她想，自己才高一就如此，那到高三还了得，

因此她向心理老师求助。

她在向老师求助时，话题一直围绕“如何能睡好觉，学习很辛苦

而成绩却不如意，怎么排解？”展开，心理老师在与她交谈第一次，

教给她一些放松的技巧，并试让回答三个问题作为家庭作业：

1、你学习的目标是什么？

2、你学习的动力是什么？

3、你如何看待成绩？

女孩第二次咨询时，她带来了答案：

1、考大学

2、考大学，赶上比她好的同学

3、成绩考得好，怕落后，