2024-2025学年初中体育与健康九年级全一册人教版(2024)教学设计合集.docx

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2024-2025学年初中体育与健康九年级全一册人教版(2024)教学设计合集

目录

一、第一章体育与健康理论知识

1.1第一节运动负荷的自我监测

1.2第二节善于休息增进健康

1.3第三节增强安全意识提高避险能力

1.4本章综合

二、第二章田径

2.1一、跨栏跑

2.2二、跳高(背越式)

2.3三、投掷

2.4本章综合

第一章体育与健康理论知识第一节运动负荷的自我监测

一、教学内容分析

1.本节课的主要教学内容为《初中体育与健康九年级全一册人教版(2024)》第一章体育与健康理论知识第一节“运动负荷的自我监测”。本节主要讲解了如何通过观察身体

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