健康知识讲座高血压.pptxVIP

健康讲座;目录;什么是血压;;什么是高血压？;;什么是清晨高血压？;高血压有什么症状？;大多数高血压患者初期都没有什么明显的症状，或者仅在偶尔测量血压时发现；一般的高血压常见症状有头晕、头胀痛、失眠、健忘、多梦、耳鸣、易激动、心慌等。;;引发高血压的危险因素;引发高血压的危险因素;高血压有哪些危害？;高血压有哪些危害？;什么是脑卒中？;;什么是缺血性脑卒中？;什么是出血性脑卒中？;卒中发病有哪些症状？;哪些人容易患有脑卒中？;高血压患者用药注意事项;一旦确诊患有高血压，就应合理、安全、规律服药。这样才可以有效的家安少高血压所带来的危害。忌突然停药、忌快速降压、忌不规律服药、忌不定期检查、忌乱用药、忌不服药。;高血压的用药指南;如何选择降压药？;高血压患者的日常保健;多吃：瓜果素菜及坚果;多吃：五谷杂粮;;高血压患者的日常保健;体重控制在理想范围;运动管理;运动管理;运动管理;运动管理;一“管”生活方式;;卒中二级预防：预防二进宫;02;卒中伴高血压患者应牢记1234

坚持1天1片分子长效降压药

测量血压的2个习惯：

家测血压：清晨起床后1小时内服药前测量

诊室血压：请于6~10点在医院诊室外测量

牢记卒中二级预防的3大基石：降压降脂抗血小板

坚持每4周到医院随诊一次;;;;