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小初一体化开展跳绳运动的实践研究

摘要：坚持健康第一的指导思想,坚持以学生发展为中心,立足体育与健康课程标准化;本

着从实际出发的原则,结合学校具体情况,充分利用学校一切可利用的资源,选择符合学生生

活实际和基本能力发展需求的运动项目构建教学模块,增大学生对教学内容的选择性。跳绳

运动作为传统的小初运动项目，通过对小初一体化开展跳绳运动的实践进行研究，有利于促

进小初体育教学的进步和发展。

关键词：小初一体化跳绳运动教学实践

新时期教育强调学生德智体美劳全面健全发展，小初阶段学生正值身体素质高速提升的关键

时期，深化体育教学活动，不但是现代教育发展的需要，也符合学生个人健康发展所需。跳

绳运动作为传统且简单的体育训练项目，以此作为实践载体，进行小初一体化体育锻炼，能

够为现代教育改革提供重要的指导性作用。

一.小初一体化开展跳绳运动开展的意义

（1）缓解教学压力，提高教学资源利用率

小初阶段教学正是九年义务教育期，教学活动具有义务性质，虽然我国不断加大对九年义务

教育资源的投入，但小初阶段学生群体多，人均教学资源分配少，教学压力大。进行小初一

体化跳绳运动，能够减少教学资源的支出，对器材和人才资源重复利用，提高利用率，有助

于缓解教学压力。小初一体化跳绳运动，既体现在器材一体化，通过轮流使用跳绳，有效减

少跳绳器材的重复购买。又体现在场地上，共同运用训练运动场地，降低场地空置率，减少

场地维护的费用。教师采用大班化的教学和训练，让更多的学生得到学习机会，让跳绳运动

的开展规模扩大，有利于运动项目水平的提高。

（2）以老带小，以教带学互促发展

小初一体化跳绳运动，通过让高年级学生向低年级学生传授经验，不但能够让低年级学生得

到更多的学习资源，同时让高年级学生在教导过程中得到自我提升，也能极大地降低教师教

学精力和时间不足的问题。小初阶段学生相互协助竞争，能够建立良好的体育竞争环境，让

每位学生发现自身的不足之处，参考他人的优秀经验，取长补短。在相互竞争中，教师也能

筛选出优秀的跳绳运动人才，有利于对体育人才的培养。规模化的教学有利于提升跳绳运动

的影响力，更容易得到家长的支持。同时，从小学一年级到初中三年级持续开展跳绳运动，

有助于让学生切实掌握跳绳运动的技巧，持之以恒地学习，锻炼学生的忍耐力和坚持精神。

二.小初一体化开展跳绳运动开展的方法

(1)加强教学人才队伍建设，开设专门独立部门

无论是教育事业还是运动的开展，都需要科学专业的指导，特别小初一体化跳绳运动开展

后，教学和运动规模的扩大，更需要优秀专业的运动教育队伍来支撑。小初学校可以共同投

放资源，建立具有针对性的教学部门，通过制定科学的训练和运动策略，建立完善的制度措

施，明确小初一体化跳绳运动开展的目标，统一发展方向，有利于让运动项目的开展事半功

倍。设立专门的部门，专人专职，让教学训练人员的工作更加专注，有助于跳绳运动的创新

性发展，也有教学人员有更多的精力和注意力关注到每个学生的发展情况，实行针对性教

育。

(2)建立激励性运动机制，开展比赛活动提升积极性

通过建立激励性机制，让参与小初一体化跳绳运动的学生提升运动积极性，自觉主动地参与

训练，配合教师的教学工作，提升跳绳运动教学效率，让学生在激励中潜移默化地得到提

升。例如设立进步榜和成绩榜，在定期考核中，对取得进步和优秀成绩的学生进行公开表

扬，通过建立学生的荣誉感，有助于激发学生更加积极主动地开展运动训练，带动学生的个

人兴趣，以此让学生持之以恒地坚持跳绳训练。小初一体化开展跳绳比赛，在竞争中提升学

生的专注度，发挥内在潜能。比赛是运动实践的主要体现，在比赛中，不但能够锻炼学生的

跳绳运动能力，测试其真实水平，还能养成良好的运动道德素养。通过比赛，学会在相互竞

争中尊重对手，发挥自身的真实水平，养成良好的心理素质和抗压能力，符合中小学体育核

心素养教育的教学标准和要求。

3.建立和谐有序运动环境，提倡开展合作式学习

开展小初一体化教学，需要教师建立和谐有序的运动环境，让学生懂得相互彼此尊重，提倡

不同年级的学生相互学习，互相借鉴，避免出现高年级学生欺负低年级学生，或成绩好的学

生看不起成绩稍弱学生的不良行为。可以让不同年级的学生进行组队训练，在团体训练中建

立合作意识，养成良好的运动习惯。在运动过程中，教师可以设置团体运动的小游戏，加快

学生之间的彼此融合和了解，促进小初一体化跳绳运动的开展。同时，教师应该与学生平等

交流探究，消除师生之间的阶级障碍，以此消除学生之间的年级障碍。

综上所述，小初一体化开展跳绳运动对中小学的体育发展具有重要意义，其