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自我调节学习研究综述

作者：李玲玲

来源：《河南教育·中旬刊》2009年第08期

摘要:自我调节学习是当前教育心理学研究的热点,也是教育实践的一个重要内容。目前,自

我调节学习研究主要集中于自我调节学习的特征、自我调节学习的模型、自我调节学习的影响

因素、自我调节学习的评价、自我调节学习的教学等几个方面。

关键词:自我调节学习;学习策略;学习动机

自我调节学习的概念是由齐默尔曼首先提出的,是指学习者在一定程度上从元认知、动机

和行为方面积极主动地参与自己学习活动的过程。“在自我调节学习过程中,学生自己制订的学

习目标、自我效能感和自我调节学习策略是其中三个重要成分。”自齐默尔曼在1989年出版

《自我调节学习与学业成就:理论,研究与实践》以后,国内外涌现出了大量关于自我调节学习的

研究成果。自我调节学习是当前教育心理学研究的热点,也是教育实践的重要内容。笔者通过

综合有关自我调节学习研究的主要问题来探讨自我调节学习研究的发展方向。

一、自我调节学习者的特征

自我调节学习者无论是从元认知、动机上,还是从行为上,都是学习的积极参与者。对他们

来说,学习是一个自我激发的过程,在这一过程中他们能够自觉地运用一些策略以达到其理想的

学业结果。与不能进行自我调节学习的学生相比,自我调节学习者具有以下特征:能够熟练使用

注意、转换、组织、精确化与提取信息等认知策略;能够计划、控制心理过程使之指向个人目

标的完成;具有适宜的动机水平与情绪的自我调控能力,能使自身适应学习任务及特定学习情境

的要求;能够合理地分配时间,营造良好的学习环境;能够在环境允许的限度内以最大的努力参与

学业任务、班级氛围的控制与调节;能够使用一些策略以避开外部和内部的干扰,保证在完成学

业任务时保持他们的注意、努力与动机。

二、自我调节学习的模型

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教育心理学家提出了大量理论模型试图解释自我调节学习的过程,解释自我调节学习过程

与学业成绩之间的联系及相互作用。其中最为完善的理论是平瑞克(pintrich)的模型。平瑞克以

社会认知观点为基础,分析了自我调节学习的子过程并将它们分类。这一模型将自我调节学习

划分为计划、自我监控、控制、反应四个阶段。在每个阶段里,自我调节活动又分别有四个领

域:认知、动机、行为和环境。平瑞克的模型详尽地分析了自我调节学习的各种认知、动机、

行为与环境过程,是一个全面的理论框架。

三、自我调节学习的影响因素

根据近年来教育心理学研究的成果,我们可以了解影响人们进行自我调节学习的心理因素

主要是学习目标、自我效能感和自我调节学习策略。

首先,学习目标在自我调节学习中起到重要的作用。学习目标可划分为掌握目标和成绩目

标。不同的目标在自我调节学习中有不同的作用。在学习任务的选择上,掌握目标促使学习者

选择那些有助于提高自己能力的任务,而成绩目标则促使学习者选择那些不一定能学到新知识,

但更能证明自己能力的任务。在策略的使用上,掌握目标促使学习者更多地使用学习策略,尤其

精细加工、组织和认知调控等深加工策略,而成绩目标则促使学习者使用复述等简单策略。

其次,自我效能感在自我调节学习中具有重要作用。大量的研究表明自我效能感在整个自

我调节学习的过程中起积极作用,主要表现在以下两个方面:一是影响学生对学习活动的选择,他

们在某些方面自我效能感越强,就越可能在这一方面产生自我调节学习;二是影响自我调节学习

的努力程度,具有较高自我效能感的学生在困难面前会表现出较好的坚持性,加强自我监控,付出

更多的努力去实现学习目标。

最后,自我调节学习策略对自我调节学习的影响。从自我调节学习的角度来看,学习策略中

最常用的是认知策略。认知策略是学习者在认知过程中所采用的编码、保持、检索、提取等信

息加工的操作方法。根据学校的教学实际,认知策略主要包括四种策略:选择信息的策略、信息

编码策略、深加工贮存策略、检索应用策略。

四、自我调节学习的评价

如何对自我调节学习及其过程进行测量是自我调节学习研究的一个重要问题。对自我调节

学习的测量工具分为两类:一是将自我调节学习作为一种态度进行测量,这种观点将自我调节学

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