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小学教师压力与情绪管理培训课程.pptx

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    小学教师压力与情绪管理培训课程;压力与情绪管理概述

    压力来源与影响因素分析

    情绪调节技巧与方法探讨

    压力应对策略及实践案例分享

    团队支持网络建设及活动设计建议

    总结回顾与未来发展规划;01;压力与情绪定义及关系;;情绪管理对教师重要性;02;;家庭与工作的平衡;个人因素与外部环境关系;03;认

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