初中体育与健康课教案：篮球运球急停急起.docVIP

（2024年精美版）

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初中体育与健康课教案

学校：吉安县文博国际学校班级：八（6）

教师：刘家阳日期：2019年12月1日

教学内容

篮球运球急停急起

教

学

目

标

重点

难点

1、知识与技能：认知篮球运球急停急起的动作要领。

2、过程与方法：通过不同速度和不同方向的急停急起练习，提高运球能力和水平，提高手、脚和上体的协调配合能力。

3、情感态度与价值观：攻克难关，挑战自我。

重点：运球急停急起时控制球。

难点：运球停得住，起动快。

教学程序

课的内容

教师主导

学生活动

组织形式及要求

次数

时间

强度

热身

愉悦

心身

8

分

一、课堂常规。

二、篮球专门性跑的练习

1、绕篮球场进行快、慢、侧身跑、后退跑、变速跑的综合性练习。

2、活动脚踝、手腕及手指各关节。

三、熟悉球性的练习

1、抛接球练习（两手胸前或前后击掌）。

2、两手左右拔球练习。

3、持球绕环。

4、高、低或其它方式运球。

1、师生相互问好。

2、宣布课的内容及要求。

3、检查服装，安排见习生。

1、积极组织并参与。

2、在跑的当中，用语言及时提醒学生动作要领及注意事项。

组织学生练习，并积极参与。

及时纠错、评价。

1、体育委员整队，并向教师报告出勤人数。

2、站成四列横队。

首尾相接成一纵队按教师引导积极参与。

掌握动作要领，及时纠错。

积极参与。

认真模仿教师动作，提高自身水平。

及时纠错。

组织：

○○○○○○

○○○○○○

××××××

××××××

☆

要求：快、静、齐，注意力集中。

组织：

要求：学生注意力集中，按教师引导进行。

组织：

○○○○○○

○○○○○○

××××××

××××××

☆

要求：学生前后左右间隔2米，在教师的引导下进行球性练习。

5～6

8～10

1

3

4

中

中

展开想象探究方法积极展现

32

分

展开想象探究方法积极展现

32

分

一、复习原地高、低运球和行进间运球。

二、学习运球急停急起

在快速运球中，突然急停时，手按拍球的前上方，同时身体重心下降，两步急停。运球急起时，要迅速起动，按拍球的后上方。要停得住，起动快。人和球速度一致。才能有效摆脱防守。

三、课课练

立卧撑练习

（15～20）

1、组织学生进行原地和行进间综合练习。

示范前先提问：1、示范动作和我们已学过的哪些技术有关联？2、这个动作技术的特点是什么？

两个方向各示范一遍。

提问学生，学生会的不教。重点突出如何控制球。

组织学生练习，及时提醒学生，注意事项。

组织练习好的男女学生展示。

提高难度，选择两块篮球场，划上不同方向和角度，难易程度不同的急停急起场地，让学生进行急停急起练习，提高学生兴趣，继续巩固急停急起技术。

1、组织学生男女生集体练习。

1、按教师引导语进行原地和行进间运球。

让学生带着问题看示范。

学生思考并回答问题。

学生按教师组织队形听引导语、听长短哨音、看红绿牌三种形式进行运球急停急起练习。

及时按教师提醒纠正错误。

学生进行运球急停急起展示。

提高难度练习，选择难易程度不同的急停急起场地，进行急停急起练习。

1、按教师要求完成任务。

○○○○○○↑

××××××

要求：学生成四列横队体操队形散开，整排的同学在教师引导下练习。

组织：

○○○○○○

○○○○○○

←

☆

→

××××××

××××××

☆

☆ ☆

○○○○○○↑

××××××

要求：学生成四列横队体操队形散开，整排的同学在教师引导下依次用听引导语、听长短哨音、看红绿牌三种形式进行运球急停急起练习。

组织：

○○○○○○

○○○○○○

○

××××××

××××××

要求：男女生练习好的同学大胆展示。教师积极评价。

××

××

××

○○

○○

○○

要求：男女生分开在两个场地内各分成两纵队，排头做两个急停急起后，后面的同学依次出发，避免发生冲突，按照划好的场地进行急停急起练习。男女生各练习约4分钟后交换场地练习。

3

6

～7

2

~3

1~3

1～2

4

15

2

9

2

强

强

强

强

稳定

情绪

恢复

心身

5

分

一、放松。

二、总结课。

三、收器材。

四、师生再见。

1、指导学生采用意念法放松。

1、评价课。

1、布置课外练习，师生再见。

1、按教师指导进行有效放松。

1、学生代表评价课。

1、归还器材，师生再见。

组织：

○○○○○○

○○○○○○

××××××

××××××

☆

要求：学生双眼微闭，调整呼吸，上体由直立向前屈，两手自然下垂，心中默念“我很舒服，我很放松”。

3

2

小

课后反思：

预计运动负荷：

运动