大学生职业生涯规划与就业指导（本科）课程标准.pdf

1.教学对象

全院各专业在校大学生

2.学分与学时

成绩=期末考试60%+平时40%；学时根据各校实际进行调整。

3.课程模块类别及课程属性

模块类别：学习目标、情境导入、正文（名人名言）、案例精选、知识链接、小贴士、课堂

讨论、综合案例解析、本章小结、教学检测、拓展阅读

课程属性：公共课

4.课程性质、任务和目的

性质：

大学生职业生涯规划与就业指导课是大学生必修的一门课程，旨在对学生进行就业方面的指

导。其任务是为学生提供就业政策、求职技巧、就业信息等方面的指导，帮助学生了解我国、

当地的就业形势、就业政策，根据自身的条件、特点、职业目标、职业方向、社会需求等情

况，选择适当的职业；对学生进行职业适应、就业权益、劳动法规、创业等教育，充分发挥

自己的才能，实现自己的人生价值和社会价值，促使学生顺利就业、创业。

任务：

（1）要求学生了解职业的一般知识及现代职业发展的趋势；

（2）要求学生掌握职业生涯规划基本原则和方法；

（3）要求学生了解所学专业的现状和发展前景、专业人才培养模式和教学计划，明确所学

专业适应的就业岗位或岗位群；

（4）要求学生熟练掌握当前的就业形势、就业政策及法规；

（5）要求学生掌握目标职业对个人专业技能、通用技能和个人素质的要求；

（6）要求学生熟练掌握求职的方式、就业信息收集的途径和求职信息的分析与利用；

（7）要求学生熟练掌握求职材料的准备要求，掌握求职信及简历的写法；

（8）熟练掌握面试礼仪、面试的基本类型与应对技巧以及面试的注意事项；

（9）要求学生了解就业上岗应注意的事项，掌握树立好第一印象的技巧；

（10）要求学生了解自主创业的意义，掌握自主创业的准备及一般过程。

目的：

（1）培养学生根据目标职业对个人知识、技能和素质的要求，制定合理个人职业规划的能

力；

（2）培养学生收集信息、分析利用信息的能力；

（3）熟练地运用有关知识填写各种求职表格、写作求职文书；

（4）培养学生恰当地运用相关技巧进行自荐，参加面试的能力；

（5）培养学生各种求职、创业的能力。

主要先修与后续课程

相关课程：思想道德修养与法律基础、大学生职业心理辅导、大学生心理学应用与素质拓展

等。

5.教学目的要求和主要内容（分章节）

第一章

目的要求：

1.了解职业的含义、特点、功能与分类。

2.了解职业生涯的含义、特点与作用。

3.了解职业生涯规划的概念与要素。

4.了解人生理想与职业生涯规划的联系。

主要内容：

职业的含义与特点

职业的分类

职业与专业的关系

职业生涯的含义、特点与作用

职业生涯规划的概念与要素

职业生涯规划的原则、内容与步骤

人生理想

职业生涯规划及其特点

人生理想与职业生涯规划的联系

第二章

目的要求：

1了解人格匹配理论。

2了解职业生涯发展理论。

3了解职业生涯决策的相关理论。

主要内容：

特质因素理论

人格类型论

金斯伯格职业成熟论

舒伯的职业发展理论

施恩的职业生涯发展九阶段

克朗伯兹的社会学习论

丁克里奇的决策风格论

彼得森的认知信息加工论

第三章

目的要求：

1了解自我认知的内容。

2了解自我认知的方法。

3了解职业兴趣、性格、能力自测的内容。

4了解职业价值观自测的内容。

主要内容：

性格的形成

性格的特征

性格的类型

兴趣的分类

兴趣的作用

兴趣和爱好

兴趣的培养

能力的种类

价值观的特点

价值观的类型

价值观的作用

价值观与人生观、世界观

理想的特点

职业理想的作用

对待职业理想的态度

实现职业理想的条件

自我分析

他人评价

计算机测试法

职业价值观

职业价值观自测量表

职业价值观自测结果

第四章

目的要求：

1了解确定职业生涯目标的意义。

2学习过程中应树立职业生涯目标的意识，深刻认识确定职业生涯目标制定的原则与要

领。

3合理制订规划，缩小目标差距。

主要内容：

确定职业生涯目标的意义

确立职业生涯目标的原则

确定职业生涯目标的要领

怎样才能做出适合自己的目标选择

合理规划，缩小目标差距

对准目标，寻找差距

缩小差距的方法

大学四年规划

第五章

目的要求：

1了解职业定位的含义，认识职业定位的重要性。

2掌握职业定位的基本原则与主要方法，明白如何进行职业定位。

3了解职业生涯决策的基本概念与特点。

4掌握职业生涯决策类型与影响因素。

主要内容：

什么是职业定位

如何进行定位

“为自己定位”的益处