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如何引导高中生做好职业生涯规划

摘要：随着教育改革的不断推进，新高考给学生们带来了更多的自主发展的

空间。高中是学生学习阶段的关键期，对学生的未来职业规划和人生发展都有着

很重要的作用。对此，作为教师，面对高中生要帮助学生选取适合学生自己的专

业和学校，并和学生一起商讨实现职业规划的计划。教师在日常的教学当中要始

终秉持尊重学生，以学生的个人发展原则为基准。本文主要探讨针对高中生在高

中学习阶段做好职业规划的意义和相关的措施探讨。

关键词：职业生涯规划；高中生

引言

在新高考的要求中，更注重学生的综合评价，对学生未来的发展也更具有参

考性。但就目前的情况来看，大部分高中生对自己没有明确认知，对自身未来想

要从事的事业也没有很明晰的规划，仍处于探索的阶段。这就需要教师给予学生

帮助，引导学生转变思想，做好自我分析，从而制定出合理的职业规划，促进高

中阶段的学习质量提升。

一、高中生做好职业生涯规划的积极意义

（一）职业生涯规划能过够帮助学生更快地进入到新的环境当中

高中阶段的学生对未来生活有着很多的憧憬和幻想，保持着很高的热情踏入

到高中的学习生涯当中。但随着学生之后的高中生活开启，面对高考的压力和复

杂的环境，会逐渐产生焦虑，对自己不肯定，产生迷茫。在这种情况下进行高中

生职业生涯规划是很有必要的。帮助学生进行自身的判断，有助于学生更早地认

识自己，建立目标，做好学习环境和压力的过渡，顺利进入到高中学习阶段。

（二）职业生涯规划有利于减轻学生压力，塑造健康人格

高中生正处于身心发展的关键时期，还处于对社会和世界以及自我探索的状

态，认知上存在模糊。在高中教育当中，引导学生进行职业生涯规划，能够塑造

学生健康的心理状态，缓解学生由于学习压力带来的情绪波动，强化学生的自我

认知。教师通过科学合理的职业生涯规划引导，帮助学生更好的认识自己，培养

兴趣，树立价值观，有助于促进学生的综合发展，实现长远的目标规划。

（三）职业生涯规划有利于帮助学生实现自我价值

高中生是祖国未来发展建设的希望，其自身的职业选择不仅是关乎着学生个

人的未来发展，在一定程度上也影响着社会的可持续发展。个人的职业价值、社

会地位以及自我实现都与职业规划有着很大的关系。只有选择了适合自己的职业，

才能在职业生涯中找到正确的人生方向，并朝着这个方向前进，最大程度地实现

个人价值。从高中就开始做好职业规划，将个人兴趣、性格特点和学习能力结

[1]

合起来，给予学生更多的思考空间和时间，也让学生能够多了解和选择，促进学

生的价值发展。

（四）职业生涯规划有利于激励学生迎接挑战

当下是信息技术快速发展的时代，很多产业和行业的发展是飞速的，就业市

场和职业选择的空间也在发生很大的变化。高中生要想在社会未来的发展中紧跟

步伐，必须从当下开始，有计划、有目的的进行规划，提升个人的竞争力。对此，

教师要引导学生进行职业生涯规划的计划安排，让学生能够尽早明确人身规划，

激励自己好好学习，做好知识的基础积累。

二、引导高中生做好职业生涯规划的相关实施建议

（一）提高重视，开设丰富课程

高中阶段的学生不论从自身还是外界环境的影响下，都面临着很大的学习压

力，不同课程的知识内容学习已经耗费了学生的大部分精力。再加上高中生的社

会经验不足，从思想上和行为上都很难有很强的自律性，这也是导致学生对自己

的职业生涯迷茫的原因之一。为了让高中生能获取更多的经验，将压力变为动力，

树立正确的价值观念。学校和教师要重视对学生的职业规划引导，开设相关的职

业课程。班主任再日常的班级管理活动当中可以组织丰富的活动，例如让学生进

行自我剖析、同学之间的了解分析等实践活动，帮助学生挖掘自身的潜能，做好

相关的指导工作。作为学科教师，在日常的的课堂教学工作中，也要有意识地渗

透相关的职业规划内容，引导学生通过学科学习来挖掘自身的兴趣点和可持续发

展方向，树立学习信心。

（二）以生为本，关注自我选择

新的高中教学过程中，要始终坚持以学生为本，强化学生的认知，以帮助学

生实现自我选择。但强化认知的前提是要为学生提供更多有价值的外界资源，让

学生从资源当中产生决策意识。以生为本一方面是要从职业规划的科学理念中，

对学生进行专业指导，帮助其判断自我。另一方面是让学生从自身出发，做好职

业规划和具体的实施目标。高中阶段引导学生进行职业规划的目的是为了让学生

更好的了解自己，找准自身的定位，在