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高中团体心理辅导课题实施方案

高中团体心理辅导课题实施方案范文（精选8篇）

高中团体心理辅导课题实施方案范文（精选8篇）1

一、活动主题

“关注心理健康、构建和谐校园”

二、主题意义

5即是五，亦是人人口中的“我”字的谐音；2即是二，也是我们

常说的“爱”字的谐音。

“525”便是“我爱我”的意思，是指自己珍惜自己，自己呵护自

己，自己保护自己，自己热爱自己。

525活动在高中学生群体中意义非凡。高中阶段是人生发展的关

键阶段，也是心理问题的“井喷期”。为了普及心理健康知识，帮助

同学们正确地认识自我，同时给自己的心灵解压，享受青春带给我们

的美好、希望和快乐，所以有了525。

525意在提醒大家在面对新的生活和挑战的同时，也要学会在这

个奋斗的过程中保护自己，爱护自己。在过于疲累的时候学会放松和

休息，在心灵受伤的时候学会喘息和疗伤。在迷惘的生活里重新寻回

自己坚定的步伐，在混乱的思绪中重新找到自己宁静的天堂。

学会倾诉，吐出心中所有的不快；学会放手，停止所有徒劳的追

逐。正是因为我们得到的关怀变得稀少疏远，我们才要更加地学会爱

惜自己，珍重自己。如果连自己都不照顾好自己，又哪里能更阳光开

朗地生活下去呢？佛心自现。

你如何对待自己，就会如何去对待别人，也能让别人用同样的方

式对待你自己。学会爱自己，并不只是单纯地爱自己。而是透过爱自

己的方式，去一并热爱自己的生活，热爱自己的同伴，热爱自己生活

的蓝天，感染身边的人，促进人际关系良性发展。

让我们在525活动里，学会爱生活，爱他人，爱自己，快乐幸福

地度过每一天！

三、活动方式

举办“15个1”活动

一次启动仪式

一份演讲稿

一次x大等学生回母校作榜样活动

一次杯水浓情敬茶活动（谢师恩）

一次“给未来的自己写封信”活动

一组小团体辅导

一次宣传展览

一次教师心理讲座

一部心理电影

一次心理剧表演

一个手语操表演

一期主题黑板报

一次“我最喜欢的人生格言”征集活动

一次“不抱怨”活动

一次成立教师心理协会的成立仪式

四、活动时间

20xx年5月6日至20xx年5月31日

“活动”具体安排

1、“5·25心理健康活动月”启动仪式

活动内容：举行“xx一中第一届5.25心理健康活动月”启动仪式，

心理咨询室发出活动倡议书。同时将演讲稿和活动方案张贴于我校校

园网首页和《xx》报，并在校园广播站广播，在师生中宣传第一届

5.25心理健康活动月。为其它“525心理健康活动月”系列活动的开

展做好准备工作。

准备横幅，横幅内容：健康从心开始，生命因你绽放；呵护心灵、

关注成长——5.25心理健康活动月

2、“5·25心理健康活动月”启动仪式演讲稿

3、一次xx大等学生回母校作榜样活动

活动时间：20xx年4月27日周六（五一大学放假期间）

参与人员：高三部分学生（下午5点）；高一高二部分学生（下

午2点）

活动地点：行政楼4楼

活动内容：本次活动邀请了x大的xx琦同学和x大的xx同学，他

们将用自己的高中经历来鼓舞师弟师妹们。

4、一次杯水浓情敬茶活动——感谢师恩

活动时间：20xx年5月13日（周一）

参与人员：全校学生

活动地点：本班教室

活动内容：为打造更和谐的师生关系，舒心苑制作了感谢师恩幻

灯片，要求课前播放幻灯片，班长或课代表向老师敬一杯茶，全体学

生起立感谢师恩。要求各班5月10日前带U盘到拷幻灯片。

5、“给未来的自己写封信”活动

尝试过给未来的自己写信吗？每个人都对自己的未来充满了憧憬，

而这些美丽的梦想能否在若干年后实现呢？拿起手中的笔，写下对未

来的自己想说的话。

请在信封上注明xx届x班xxx（真实姓名）以及希望在什么时间

重新收到自己的这封信。心理咨询室将为每位参加活动的成员保管好

信件，并根据需求及时送回。请有兴趣的同学于截止日期之