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通过同学们的发言，我们可以发现网络有利也有弊，健康上网的关键在于你如何上网共建网络“防护罩”网络“防护罩”我的网络“防护罩”小学心理-高年级健康上网快乐多我的健康上网快乐多热身活动：跟我一起做活动规则请一位同学起立，说一件喜欢做的事情，一边说一边做一个动作（比如拍手），如果其他同学也喜欢做这件事情，请跟着一起做相同的动作。最后，老师也有一件喜欢的事:“我喜欢上网，击个掌。”看来喜欢上网的同学真不少，今天我们一起走进大家的网络生活吧。我的网络生活活动一：课上小调查“你喜欢上网吗？”为了了解同学们的上网情况，我们先进行一个小调查：如果你的答案是“是”就双手举过头顶如果你的答案是“否”就双手在胸前交叉你是否经常上网?你上网的时候是否经常玩游戏和聊天?你是不是在课下搜集了很多关于游戏的宣传单、卡片等?你是否特别喜欢谈论关于网络的问题?你是否因为上网与父母发生过争吵?你是否全神贯注于网络活动，下线后仍想着上网的情景?你是否觉得需要花更多的时间在网络上才能得到满足?你是否向家人或师长撒谎以隐瞒自己涉入网络的程度?你是否不能成功的减少和控制、停止网络的使用?你回答“是”的次数越多，代表网络对你生活的影响越大！网络利与弊活动规则：全班同学分为两组，A组说网络的好处，B组说网络的坏处，两组的组员轮流发言每组各派出一位同学记录本组同学的发言，重复发言不记录，看哪一组说的多活动二：观点大比拼通过同学们的发言，我们可以发现网络有利也有弊，那么在生活中，你有没有掌握好网络这把“双刃剑”呢？让我们看看严宇楠的故事。严宇楠特别喜欢在网上玩游戏。今天是寒假第一天，爸爸妈妈上班前告诉他，写完今天的作业就可以上一个小时的网。宇楠爽快地答应了。活动三：案例中的你我他可是，爸爸妈妈刚刚离开家门，宇楠就打开了电脑，先在网上看了会新闻，又和好友闲聊了一会儿。接着，宇楠开始打游戏，在游戏面前宇楠很快就忘记了时间，他一直打到了中午。饿了就咬一口面包;渴了就喝口果汁;上厕所都是一路小跑。下午，宇楠一看妈妈快下班了，赶紧关了电脑，开始写作业。妈妈到家时，他的作业还没写完。控制不住上网时间筛选不好上网内容严宇楠是怎么变成了“小网虫”？2.严宇楠的身上有你的影子吗？*
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