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游泳,是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。1调查报告:在中国,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角,在每一位死亡者背后,还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时,2分钟后便会失去意识;4~6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。2因溺水发生惨剧后的死者家人因溺水发生惨剧后的死者家人安全标示当发现有人溺水,你该怎么办?A.下水救助B.放手不管C.把竹竿抛给溺水者,电话报警A.大声呼救B.用力蹬水C.使劲胡乱向岸上游2.不小心腿抽筋了,怎么办?A.捉住腿将人倒放B.使劲摇晃C.按压胸部或人工呼吸3.将溺水者救上岸因怎么办?游泳要严格遵守“四不”未经家长、老师同意不去;1没有会游泳的成年人陪同不去;2深水的地方不去;3江溪池塘不去4不小心落入水中。01水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。02准备不充分,急于下水;或水中逞强,过度疲劳。03突然呛水,不会调整;浮具受损沉入水中。04游泳技术没掌握,碰到意外,惊慌失措。05发生溺水事件的客观原因是什么?如何预防游泳时下肢抽筋:游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。游泳前一定要做好暖身运动。溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;02(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;01如何开如展岸上急救若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。01不要坐等医生到来或不经处理直接送医院,丧失最初宝贵的抢救时机。02《溺水歌》我防溺水有高招,大人陪伴第一招。我防溺水有高招,泳前热身第二招。伸手踢脚弯弯腰,预防动作不可少。我防溺水有高招,解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要,喝杯糖水解疲劳。防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。“安全”二字记心中,远离危险身体好。
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