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复发!长期失眠的患者不经影响工作、学习,还容易引起免疫力下降,增加患病的可能,应重视失眠的治疗,治
疗失眠症,我院根据患者的不同病情进行评估,以为,为患者科学制定合理的治疗方案,我院专家研究
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导读:多睡一小时你睡眠足了吗?
睡眠是生命必需的过程,是一种生物节律,约占人一生中的三分之一时间。人的大脑需要睡眠,但在清醒状态下得不到任
何休息。神经元和相关组织恢复重建和再生需要机体的休息,只有睡眠状态能提供这种休息。人如果丧失睡眠,行为就会发生改
力、食欲不振等现象,有的人甚至出现了高血压、精神疾病等严重健康问题。
您是否经常...
感到沮丧、懊恼、情绪莫名其妙地低落!
经常感到目涩、头疼、脑胀,不清醒!
经常过事就忘,想说的话,到了嘴边又忘了!
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惊,失眠会导致人精神!!!
失眠症是睡眠的一种表现形式。睡眠不足是对健康的一种潜在。失
眠的人,由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化,如视野变化、幻视、免疫
功能降低、功能和性功能减退、力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高
血压、冠心病、中风、,妇女导致皮肤干燥、失调等疾病。严重时会导致精神
和抑郁症,焦虑症,植物神经功能紊等功能性疾病。【失眠常见类型】
失眠症症状判断对照表
每个患者的失眠症状可能不尽相同,但是具有以下特点能够诊断为失眠症:
1、入睡;
2、不能熟睡,睡眠时间减少;
3、早醒、醒后无法再入睡;【如何确诊】
4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、睡过精力没有恢复;
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;
7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;
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