高考前的主题班会.pptVIP

他数学最低考了1分，英语很好，但他学英语初衷是为了骂他老爸，因为那样他爸听不懂。他小学念了七年，中学念了三年，高考考了三次，第三次才考入杭州师范大学外语系———他的成绩是专科分数，离本科线还差5分，但恰好本科没招满人，它就这样幸运地上了本科纪实节目：屏幕上放一个年轻的小伙子在挨家挨户地推销网站。这个小伙子脸上呈现出很激进的表情，嘴里喋喋不休，身上穿着很廉价的衬衫，理着很土气的头发。因为长相怪异，乍一看，我很不屑，以为是一个骗子，就是那种极没素质的死缠烂打的推销员，那也是他。他是谁？最后告诉大家两个绝秘消息？知道高考为什么是6月7，8日吗？1孩子们，放心去考吧，它的含义就是：大学我来啦！录取吧！（678）2最后告诉大家两个绝秘消息？笑傲高考铸就辉煌1赢2你就是今年的高考黑马！01030204生物钟的调整饮食的调整心态的调整学习工具的准备一、考前的准备六月起10点（最迟10：30）上床，不看书，关灯，以保持上午8：30—11：30精神状态最佳；中午睡50分钟左右，以保证下午2：30—5：30状态最佳；忌熬夜，晚上不要喝浓茶、咖啡等。每天保持休息（睡觉）时间不少于7个小时，力争8小时。考前生理保健法：确定好复习限度，不打疲劳战，该休息就休息；各学科交叉复习，平衡左右脑的使用；经常参加体育锻炼。1、生物钟的调整多吃清淡类食品，少吃辛辣食物、腌制品、肥肉、油炸品；多吃水果。按时定量进餐，不吃零食。2、饮食的调整如有紧张、恐惧等心理负担，主动与相关的人沟通，以求和谐平稳，如父母、老师、朋友。有些父母对子女要求很高，太把高考当一回事，给子女造成很大压力，子女要主动和他们交谈，得到他们的帮助。01正确的临考心理是：①考试无非是做作业，与平时做作业没有本质上的区别；②既来之则考之；③自信而不自满，自尊而不自负，自善而不自弃。023、心态的调整4、考试前工具的准备考试前一天，①证件类：准考证、身份证；②衣服类：准备好无声考试衣服；二、考试当天注意事项携带好必带物品（特别是准考证，身份证），上午8：20到达考点，要有提前量，以防堵车等。（想想监考老师8：00必须到，你就平和了）二、考试当天注意事项考前不要多喝水，进考场前上一次厕所。因为高考期间一般不准上厕所。二、考试当天注意事项心理素质较差的同学进考场前要多和别人交流，要主动积极暗示自己“我会考好”。心理准备我易人易不大意，我难人难不畏难。战略上要藐视敌人，战术上要重视敌人。如果把平时作业当高考，那么，高考也不过就是一次作业。三、考场注意事项第一科（语文）8：30进入考场，把准考证放在课桌左上角，8：35音响宣读《考生守则》《违纪处理规定》等，8：45发草稿纸和答题卡，在老师的指导下准确填写，8：50启封试卷，8：55发卷。这时可以看试卷，但不能动手做题，这5分钟是填姓名考号和贴条形码的时间。如果有些心慌的同学，请做几次深呼吸，并积极暗示自己，以稳定情绪。01示例02三、考场注意事项拿到答题卡用0.5mm签字笔在规定的位置写上姓名和考场座位号码，贴好条形码，填涂试卷类型，并认真核对，老师还要检查。试卷答题区上不要出现自己所在的地区、学校、老师或同学的姓名等，不要写自己是借读生、复读生等。三、考场注意事项三、考场注意事项拿到试卷后最忌讳抢时间做题，应该将试卷整体浏览一下，看有没有印刷方面的问题（每一页都应该在页码），看看试卷的分量。如没有问题，再做题。如果有问题，立即举手向老师示意，请求老师解决。三、考场注意事项答题时，一定要沉着冷静。审题一定要仔细，重要的地方可以做上记号，避免犯低级错误，如将“不正确”看成“正确”等。基本按题目顺序往后做，遇到难题不要耗费过多的时间，做个记号，暂时跳过去先做别的题，等回过头来再做。要合理安排好时间，忌讳先松后紧（后面时间紧张）或先紧后松（审题浅薄，容易做错题）。三、考场注意事项选择题做完后及时填涂到答题卡上，尤其是英语和综合科目，不要等快要交卷时才慌慌张张去填。填涂时一定要看清原卷和答题卡上的题号是否一致，以免错位，每年高考时都有这样的悲剧发生。由于是机器阅卷，非选择题（主观题）答题范围均限制死了，因此一定要答在该题范围内，不得交叉错位答题，不要随意更改题号答题，不要超出黑色矩形方框的范围。主观题中，；文科题目尽量分条陈述，多答要点；都不要轻言放弃。作文要认真构思，列出提纲，不要轻易下笔、边写边想。作文是最容易得分的题目，一定不能放弃。答完题后务必从头到尾（含座位号、姓名、科目、试卷类型等）检查一下，确保没有遗漏。三、考场注意事项三、考场注意事项答题时书写只能用0.5mm黑签字笔，一定要规范清晰，不写潦草字，字体不能过