大暑PPT科普课件.pptx

大暑PPT课件

目录contents节气介绍大暑气候和物候现象大暑民俗活动大暑养生知识大暑诗句大暑节气问答

节气介绍01

节气是指二十四节气中的每个节气，是指导农民耕种和管理农作物的重要历法。节气定义节气对于农民来说是非常重要的，它们不仅与农作物的生长和收成密切相关，也反映了自然界的变化和天气的变化，对于农民的农业生产具有指导作用。重要性节气定义和重要性

1大暑节气的由来23大暑节气的由来可以追溯到古代，它是根据太阳的位置在黄道上的变化而确定的。在二十四节气中，大暑是夏季的最后一个节气，表示夏季最炎热的时期到来。大暑的名称来源于古代的历法，意为太阳到达黄经120度时，天气最为炎热。

03大暑时期，全国大部分地区进入了夏季的高温期，也是农业生产的忙碌时期。大暑节气的时间和特点01大暑节气的时间为每年公历7月22日左右，通常在农历的六月。02大暑节气的特点是在这个时期，气温高、湿度大、台风多，天气炎热潮湿，人们常常感到闷热不适。

大暑气候和物候现象02

高温湿热大暑时期，正值三伏天里的中伏前后，气候特点是高温、多湿、多雷雨，白天黑夜的温度差较小，风速小，湿度大。天气多变在大暑时期，天气变化无常，雷雨、暴雨、冰雹等天气现象均有可能出现。大暑时期的气候特点

荷花盛开大暑时期，是荷花盛开的时节，池塘里的荷花争相开放，成为夏季的一道美丽风景。蝉鸣声响起大暑时期，是蝉类昆虫繁殖的高峰期，蝉鸣声此起彼伏，成为夏季的一种特色。大暑时期的物候现象

大暑时期的物候现象对农业生产有重要的影响。例如，根据物候现象可以预测农作物的生长情况，进而指导农民安排农事活动。农业影响大暑时期的物候现象对人类生活也有一定的影响。例如，根据物候现象可以预测气象变化，进而安排出行和调整生活习惯。对人类活动的影响物候现象对农业和人类活动的影响

大暑民俗活动03

暑期放假大暑节气一般在每年的7月中下旬，正值暑假期间。为了避暑，学生们通常会选择在家长或老师的安排下进行户外活动或参加夏令营。避暑大暑是一年中最热的节气之一，为了避暑，人们会选择在阴凉处休息，使用风扇、空调等电器设备，同时也会增加洗澡的次数来保持身体清洁。暑期放假和避暑

凉性食物大暑时节，气温高，人们易上火，因此会选择食用一些凉性的食物，如西瓜、苦瓜、绿豆等来降火。消暑饮品大暑时节，人们还会制作一些消暑的饮品来解暑，如酸梅汤、绿豆汤、薄荷茶等。吃凉性食物

送大暑船大暑船是一种传统民间习俗，起源于浙江台州。人们会将一只装饰精美的大暑船放入河流中，祈求河神保佑一方平安。斗蟋蟀大暑时节是斗蟋蟀的最佳时期，蟋蟀们在这时最为活跃。斗蟋蟀是中国传统的民间娱乐活动，既能增加人们对生物的了解，也能培养人们的观察力和耐心。烧仙草大暑时节，广东部分地区会举行烧仙草的习俗。人们将仙草烤干后加入糖和蜂蜜，熬制成仙草汤，有清热解毒的功效。民间习俗活动

大暑养生知识04

养生原则大暑时节，户外温度高、湿度大，容易导致中暑和脱水。避免户外活动适当增加蛋白质和维生素摄入，减少油腻食物，保持饮食均衡。合理饮食保持充足的睡眠，有助于身体恢复和解除疲劳。充足睡眠虽然天气热，但不宜过度贪凉，以免引发身体不适。避免贪凉

1食疗养生23选用清热解毒的食物，如绿豆、黄瓜、苦瓜等，有助于消暑降温。清热解毒多食用含水分多的食物，如西瓜、梨等，补充水分，缓解干燥。补水保湿适当食用温性食物，如姜、鸡肉等，有助于调理身体，增强体质。温补养身

03适当补充水分运动过程中注意补充水分，保持身体水分平衡。运动养生01清晨锻炼选择清晨时段进行运动，如太极、散步等，有助于舒缓身心。02有氧运动进行有氧运动，如游泳、慢跑等，增强心肺功能，提高身体免疫力。

大暑诗句05

《大暑》-宋郑刚炎热大暑时节，天气炎热，郑刚在诗中描绘了人们在这个季节里扇着扇子、喝着凉茶、吹着凉风的日常生活。大暑诗句《大暑赋》-元谢宗可酷热大暑时节，天气酷热，谢宗可在赋中用“热似火”、“焦灼”等词语形容，表现人们在酷热中煎熬的感受。《大暑竹》-明王守仁炽热大暑时节，天气炽热，王守仁在诗中用竹子来比喻这个季节，表达出在这个季节里人们需要保持内心的清净和凉爽。

大暑节气问答06

季节特点大暑是夏季的最后一个节气，也是一年中最热的时期之一。此时，太阳直射角度最大，地面吸收的太阳辐射能也最多，因此气温会不断升高为什么大暑要比小暑热？

疾病预防在大暑时期，由于气温高、湿度大，人们容易患上一些夏季特有的疾病，如中暑、空调病、肠胃病等。此外，高温天气还容易导致心脑血管疾病、皮肤病等其他疾病的发生大暑时期容易得什么疾病？

养生保健方法大暑时期要注意养生保健，保持身体健康。建议人们多食用一些清热解暑、利尿降压的食物，如西瓜、黄瓜、苦瓜等。此外，适量食用一些坚果、豆类等高蛋白食品，有助于补充身体所需的营养大暑如何做好养生保健