社交礼仪教程（第7版 微课版）课件 第一章 个人礼仪.pptx

第一章;学习目的;个人学习礼仪，总体上应当掌握以下两项基本原则：

其一，“三应原则”。

三应，指的是应事、应己、应制。

应事：是指塑造个人形象要适应具体所处的场合；

应己：是指塑造个人形象要适应个人特点；

应制：是指塑造个人形象要适应约定俗称的各种规范。

其二，“修饰避人原则”。;一、仪容;（一）头发;（二）面容;（三）手臂;（四）腿部;（五）化妆;二、举止;（一）手姿;欠稳重的手姿

;（二）立姿;（1）全身不够端正

一定要十分用心，力戒站立时头歪、肩斜、臂曲、胸凹、腹凸、背弓、臀撅、膝屈;（1）基本方法

其一，单膝点地式

其二，双腿交叉式

其三，双腿高低式

（2）主要禁忌

其一，面对他人

其二，背对他人

其三，双腿叉开;（三）坐姿;注意顺序

优先尊长，

同辈同时就座;坐定后的正确姿势，主要体现在如下几个方面：

第一，根据座位的高低，调整坐姿的具体形式。

第二，挺直上身，头部端正，目视前方，或面对交谈对象。

第三，在极其正规的场合，上身与大腿、大腿与小腿，应当均为直角，此姿势即所谓“正襟危坐”。

第四，若有可能，尤其是当自己面对尊长而无屏障时，双腿最好并拢。

第五，在非正式场合，允许坐定之后双腿叠放或斜放。

第六，双脚应自然下垂，置于地面之上，脚尖应对着正前方，或朝向侧前方。

第七，正坐时，双手应掌心向下，叠放于大腿之上，或是放在身前的桌面之上。;禁忌的坐姿;（四）行姿;方向不定;三、表情;（一）眼神;平视

它也叫正视，一般适用于在普通场合与身份、地位平等之人进行交往;双眼

注视对方双眼，表示自己聚精会神、一心一意、重视对方，但其时间不宜过久;方式;眼皮的开合

人的内心情感变化，会使其眼睛周围的肌肉发生运动，从而使其眼皮的开合也产生改变;（二）笑容;表现现心境良好

只有心底平和、心情愉快、心理正常、善待人生、乐观面世的人，才会拥有真诚的微笑;笑的方法;笑的禁忌;四、服装;（一）面料;;;;;（三）款式;场合的要求;（四）着装;五、配饰;（一）首饰;佩戴方法;（二）手表;怀式表

是一种极具古典浪漫风格的手表，但是与“只争朝夕”的时??气息格格不入，且不好搭配;（三）领带;领带的结法

领带结要打得端正挺括，呈倒三角形；收紧时有意在其下压出一个窝或一条沟来，使其美观自然；领带结的具体大小应与同时所穿的衬衫领子的大小成正比例;思考题;8.要做到行姿正确，需要兼顾哪些基本方面？

9.在运用眼神时，有必要遵守哪些礼仪规范？

10.笑的时候需要避免哪些禁忌？

11.什么是服装的三要素？

12.为什么选择正装时色彩上应当遵守“三色原则”？

13.怎样根据场合的不同选择服装？

14.佩戴首饰时必须遵守哪些规则？

15.选择领带时有哪些应当注意的事项？