中医养生学的心理调理与心态转换.pptxVIP

中医养生学的心理调理与心态转换;引言：现代生活压力大，中医养生学的重要性;中医养生学的核心理念——内外合一;阴阳平衡与身心健康的关系;五行理论与情志调养;情绪失衡的表现及中医认知;喜怒哀乐在中医学中的定义;情志失常的成因分析;情志调理的基本原则;饮食调养在调理情志中的作用;针灸疗法与中药调理情志;运动疗法在心理调养中的地位;中医调养的呼吸法与冥想技巧;情志疏导与心理辅导的结合;个案分析：情志失常的症状与调理方法;抑郁症的中医认知与调理;焦虑症的中医认知与调理;失眠的中医认知与调理;健康人群的情志调养;中老年人群的情志调养;儿童青少年的情志调养;情志失常与慢性疾病的关系;情志调理与心理治疗的组合;临床案例分享：中医调理情志的成功案例;情志调理在养生领域的发展前景;中医养生学助力心理健康;问答环节;感谢观众