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心理健康300字心得6篇

不少人都在会在结束工作后，认真的写心得体会来记录自己的感受，通俗易

懂的心得体会才会给更多人启示，经过学习后写心得体会是个不错的选择，以下

是作者精心为您推荐的心理健康300字心得6篇，供大家参考。

心理健康300字心得篇1

我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今

后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课

上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教

育的认识和所想。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫

切性。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。

学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障

碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升

趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不

必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体

学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们

的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而

应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套

理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该

是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各

样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不

良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会

良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己

最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学

生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪

对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

三、提高心理健康的时效性。

在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求

教师有针对性地开展工作。

一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，

目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向

等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新

形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康

发展打下良好的基础。

二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转

折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，

内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断

力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的

方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通

过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、

道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。

心理健康300字心得篇2

21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，

富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质

密切相关。素质教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，学生素

质发展有多方面的内容，心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质

的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。

柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中，他指出：

素质教育的第二要义，就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质，

承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。一个学生的心

理状态是否正常、健康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理

方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度，是关系到学生能否健康成才的

重要问题。因此，心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础，反之，有了良

好的心理素质，人的心理健康水平也会提高。

一、心理健康教育是实施素质教育的目标和核心

首先，心理健康教育与德育工作有着密切的联系。

心理健康教育是教育者运用心理学