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健康成长的基础儿童营养系列张景寅健康成长的基础

您的孩子个子矮吗？1998年5月，有关科研机构对上海、南京、天津、武汉、广州等十个城市100多万大、中、小学生进行了调查统计，结果如表（单位：cm)：年龄男性女性3岁97.296.104岁103.9103.25岁110.4109.56岁117.8116.57岁123.88122.788岁128.36127.56健康成长的基础

您的孩子个子矮吗？年龄男性女性9岁133.38133.0210岁137.99137.7511岁143.03145.0212岁147.78150.1313岁156.16155.5814岁162.58158.2115岁167.28159.2716岁170.28160.2017岁171.74160.6518岁172.19160.6819岁172.47161.3320岁172.76161.52健康成长的基础

儿童的重要地位儿童是人类的未来儿童是人们的希望我们中国有两亿以上的孩子世界上每五个孩子，其中就有一个中国孩子全球的大量统计反映，幼儿期的营养不足所引起的生长问题将波及其成长期的后果，疾病的预防也应从幼儿开始。健康成长的基础

儿童的分期婴儿期：1周岁之内幼儿期：2-3岁学龄前期：3-6岁学龄期或童年期：6.7-12.13岁青春发育期：女为11-18岁男为12-20岁健康成长的基础

儿童生理特点个子小，体表面积大从幼儿到青春期都在有节奏的发育之中营养的需求高，同时消化系统正在发育过程，胃容量小，牙齿少而未坚固，消化液的分泌量少三岁以前，大脑极快的发育，但后继也在不断的发展，而大脑发育的状况是儿童智力的根本基础。健康成长的基础

儿童生理特点大脑容量在7岁时以接近成人，但神经细胞、神经纤维仍要进行分化与成熟一般儿童在2-12岁间，每年约增重2kg，身高增长约5-7cm生长发育迅速，活动量及活动范