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视觉训练【简单实用的视觉训练方法】
现在的人看电子产品的频率很高，对人的视觉产生了一定
的影响，越来越多的人近视。下面由小编给你带来关于训练视
觉的方法，在平常生活中就可以训练，简单又实用，希望对你
有帮助!
简单实用的视觉训练方法—福尔摩斯训练法
挑选屋外的一样事物，集中注意力进行凝视，然后回答下
面的几个问题：
●估测目标物的大小和尺寸。
●估测目标物与你的距离，同时估测目标物与其他事物的
距离。
●留意目标物的外形，比较它与其他事物的不同之处与相
同之处。
●查看目标
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