6.1学无止境（教学课件）【上好课】九年级道德与法治下册同步备课（部编版）.pptxVIP

“跳水女王——郭晶晶”思考：郭晶晶的人生经历给你什么启示？未来充满机遇和挑战，我们要紧跟时代步伐，坚持不断学习。在中国体育史上，郭晶晶是一个无法忽视的名字。她不仅是中国跳水队的骄傲，更是无数人心中的偶像。她的故事不仅仅是关于金牌和荣誉，更是一段充满坚韧与奉献的人生旅程。作为运动员，她在奥运会和世锦赛上屡创佳绩，成为全球顶尖选手。每一次跳水，都是对自我的超越，每一次挑战，都让她更加坚定地走在通往巅峰的路上。退役后的郭晶晶并没有淡出公众视野，而是以新的身份继续发光发热。她积极参与各类公益活动，用自己的影响力回馈社会。无论是教育扶贫还是环保项目，都能看到她忙碌的身影。她积极投身新的事业，考取国际泳联的裁判资格。在巴黎奥运会上担任裁判长，通过严谨的态度持续奉献，为体育事业贡献力量。她用勇气再次证明，无论什么时候，努力和坚持都能创造新的辉煌。

6.1学无止境第六课我的毕业季xúewúzhǐjìng第三单元走向未来的少年

学习目标政治认同责任意识要有承担传承文化、继往开来的意识，更要具备中国青少年的情怀与抱负，树立少年当自强的观念，做一个不负时代重托的当代中国青少年。认识到少年强则中国强，认清自己肩负的责任，提高素质和能力，为建设祖国做好充分准备。道德修养了解个人与国家的关系，知道青少年的责任是时代赋予的，理解青少年对国家、对世界的情怀与抱负。

一、积极面对当下的学习二、在实践中学习三、课堂小结四、课堂练习xúexíliúchéng学习流程

QINGCHUNZHUANLIE积极面对当下的学习环节一

测试结果：

1.如果看到图案在快速旋转，说明你有较大压力；2.如果轻微旋转，说明你有轻微压力；3.如果没有旋转，说明你暂时没有压力。“压力小测试”

思考：1.你有哪些学习压力？为什么会产生这些压力？2.缓解压力，你有哪些好办法？“压力山大”

适度的学习压力可以激发人的干劲儿和潜能，提高学习效率；而过度的学习压力又会使人陷入焦虑，影响身心健康，影响学习效率和已有水平的发挥。保持适度压力压力积极消极激发干劲和潜能表现的更加积极失去动力，停滞不前增加焦虑，效率低

1.转移注意力不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力。2.保持身体放松当意识到自己紧张时，可以深呼吸一下，这样做非常有效，能够及时使身体放松下来。心理学研究表明，脸部保持微笑容易唤起人的愉快记忆。3.自我暗示经常提醒自己：我能够做好。4.保持适度紧张考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学会与这些情绪和平相处。缓解考试压力的方法

产生原因：①升入九年级，我们除了学习新知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。②在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。具体表现：感到担心、紧张、焦虑。正确态度：①我们要高度重视、积极投入。②正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。②有一些学习压力，是一种正常的心理现象，我们要坦然面对。笔记1怎样正确认识学习压力？

参考图片，列举几个类似的成语故事与同学分享。讲述成语故事韦编三绝闻鸡起舞凿壁借光虽然学习很辛苦，但是纵观人类历史的长河，任何成就的取得都离不开学习。

阅读感悟1957年5月26日，周恩来总理在出席中华职业教育社立社40周年纪念会时说：“活到老，学到老，改造到老。我自己也是这样做的。停顿就是落后，落后就要思想生锈。”周总理以行动践行诺言，无论是在革命战争年代，还是在社会主义建设时期，他都保持着好学的良好习惯，想方设法挤出时间学习。我的修养要则周恩来一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。四、要有自己的他人的一切不正确的思想意识做原则上坚决的斗争。五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。阅读周恩来总理的《我的修养要则》，思考，为什么学习应该成为我们的一种生活方式？

①对人类：人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。②对青少年：学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。笔记2为什么学习应该成为我们的一种生活方式？

QINGCHUNZHUANLIE在实践中学习环