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慢性运动损伤治疗.pptx

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    慢性运动损伤治疗;慢性运动损伤概述

    非手术治疗方法

    手术治疗方案选择及实施

    心理干预在慢性运动损伤治疗中作用

    营养支持在慢性运动损伤治疗中应用

    总结回顾与展望未来发展趋势;01;;长时间过度使用某些肌肉或关节，导致肌肉或关节劳损；运动姿势不正确或训练方法不当，导致肌肉或关节受到异常压力。;;预防措施重要性;02;中药外用;热敷可扩张血管、改善局部血液循环、促进炎症消散和缓解肌肉痉挛；冷敷则可减轻肿胀和疼痛。;评估与诊断;生活方式调整建议;03;;通过关节镜进行手术，创伤小、恢复

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