心理课生涯规划:用目标成就有意义的人生.pptx

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用目标成就有意义的人生

在过去的一年里你有立过哪些flag?都实现了吗?

思考:flag是目标吗?高考考进某所大学减肥20斤运动会跑进百米前三以后从事XX职业看10部电影

目标是为了达成一些对自我的意义,同时对世界具有重要影响的事情,而产生的稳定的具有概括性的意图。

目标行动行动目标二维图前行者努力追逐目标浅尝者三天打鱼两天晒网疏离者咸鱼、躺平空想者只想不做四种人生类型威廉·戴蒙美国心理学家

MPS目标定位Meaning有意义的Pleasure有乐趣的Strength擅长的什么事情让我觉得有意义?做什么事情让你感觉到快乐/有兴趣?自己做起来很轻松,别人觉得很难的事情/优势?帮助

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