2023届高考作文模拟写作：“量化生活”导写及范文 (2).pdfVIP

高考作文模拟写作：“量化生活”导写及范文

【新题】

阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）

乔乔用时间追踪软件做学习时间记录，然后通过电子手账五色标记全天时间轴；栗轩

每次吃饭都会带上一台电子秤，计算食物热量精确到克；刚刚工作的艾乐参加了百日阅读

自律营，今天她看完了《成为可怕的自律人》，标记显示这是她今年看过的第23本书，距

离目标还差7本……越来越多的青年人开始把生活数字化，并把这种新方式命名为“量化

生活”。

量化人生目标、精确时间管理让人生具有目标感、掌控感，但也带来了哲学方面的讨

论：人的生活究竟能否被彻底量化？人生不该虚度，可人生必须量化吗？

以上材料对我们颇具启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露

个人信息；不少于800字。

【审题指导】

写作材料由两部分组成，第一部分通过三个案例说明“量化生活”的具体表现，第二

部分对“量化生活”进行了正反两方面的评价。写作任务要求结合写作材料行文，我们必

须要以两个问题为中心，给出答案并进行分析，才算完成写作任务。

任何类型的作文，都需要先厘定概念。题目已经帮我们进行了这一步：量化生活就是

数字化的生活。考题的中心是两个问题：人的生活究竟能否被彻底量化？人生不该虛度，

可人生必须量化吗？“彻底”和“必须”这两个限定词基本意味着二者的答案都是否定的，

同时，又意味着我们并非简单评价“量化生活”，还要评价“彻底量化”和“彻底不量化”。

价值判断不是一成不变的，而是不断变化发展着的。我们的原则是具体问题具体分析，即

充分考虑各种情况。

【考场佳作】

人生深浅不在于被度量

计时器，分割学习时间“分秒必争”；电子秤，计算食物热量“分毫不差”；阅读营，

目标书籍数量“严防死守”。将生活数字化，成就了越来越多年轻人的“量化生活”。

诚然，规划生活让我们更具目标感与动力，但我认为人生应有里程碑与指示牌，人生

的深浅，宽窄不在于被度量，不在于必须的单位“量化”。把握量化之度，体味人生诗意，

充实人生内容，才是人生真意。

人生不应虚度，充实的人生无需被丈量。李太白一生洒脱飘逸，如风过境，海中揽月，

若以“单位”束之，何之以量？是用生命的长短，赋诗的数量还是以政报民的功绩来衡量？

显然皆否，但他的一生就因此而荒芜了吗？不，他依旧有一身豪情侠义和广阔心境，他的

影响无需被丈量，行走于广袤的大唐国土，吐露一身才华，谪仙真人流芳百世。真正充实

的人生，丈量它的永远不是一串串冷冰冰的数字，而是你体验人生芳华，阅尽人间春色的

厚度与广度。

作为青年人的我们，正处于快节奏的数字化时代下，面对百般变化的时代风向，量化

目标是需要的，否则如雨打萍、浪拍舶，容易迷失在重重迷雾的航线上或重重山峦阻碍的

征途中。运动打卡，监测健康状况，有的放矢地去锻炼加强；设定目标，督促自我争分夺

秒，如扬鞭奋蹄激励作为；科学饮食，精确到克消除某些疾患。曾国藩日记中写下每天看

书、练字的数量；本杰明.富兰克林喜欢用图表、便条记录时间分配。无论承认与否，其实

量化自我这件事我们从未远离过。量化生活确实让科技时代背景下的我们能保持自律，注

重科学。

不可否认，量化生活有益处，但不一定都有成效。规划学习时量，精确目标管理，设

定年目标阅读量为具体多少本，此类对于不懂规划生活的人来说，确实将事务简单化了。

但过分的追求数字化的固执下，不去考虑量化的成效，是万万不可的。正如时间软件追踪

学习时间，标记时间轴，但在这时间段内的质量如何却被罔顾了，“量化生活”则就成为

外强中干的目标，成为了千篇一律且苍白的“打卡景点”，失去了事件本身的体味，读万

卷书亦不过是白丁俗客。

将生活量化激发活力，将目的置于眼前去奋斗拼搏，归根结底，其实是要求对生活与

生命的热爱一以贯之。生命的深浅薄厚从不在于表面外物的度量，而是对自己人生认真的

韧性与恒心。而生活的数字化不过是茫茫人生路上的工具，两者有机结合，巧于利用才更

能发挥出现代科技进步的优势。只要利用好量化工具，用自己的脚步去丈量人生，用自己

的眼睛去阅览人间春秋，用自己的汗水去浇筑生活大厦，带着诗意，带着灵魂上路，坚定

地向前走，足矣。

人生是一本书，书的价值与深意主在内容，而不尽然在书的蜗角一隅下的页数。

点评：

综评5