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与朋友跑步协议书6篇

篇1

协议人：XXX，身份证号：XXXXXX，住址：XXXXXX，联系方式：XXXXXX。

协议人：XXX，身份证号：XXXXXX，住址：XXXXXX，联系方式：XXXXXX。

鉴于两人共同热爱跑步运动，且希望结伴跑步，互相督促，共同提高跑步水平，两人经协商一致，达成如下协议：

一、协议目的

通过本协议，两人明确在跑步过程中的权利义务关系，互相督促对方坚持跑步锻炼，共同提高跑步水平，以达到锻炼身体、提高健康水平的目的。

二、协议期限

本协议自XXXX年XX月XX日起至XXXX年XX月XX日止。协议期满前，双方协商一致可以解除本协议。

三、跑步安排

1.跑步时间：每周至少进行XX次跑步锻炼，每次跑步时间不少于XX分钟。具体跑步时间由两人协商确定。

2.跑步地点：跑步地点由两人共同选择，应确保安全、方便且环境良好。

3.跑步方式：两人可以采取不同的跑步方式，如快走、慢跑、长跑等，具体方式根据身体状况和锻炼需求确定。

四、权利义务

1.权利：

（1）两人有权了解对方的身体状况和锻炼情况，并要求对方按照协议进行锻炼。

（2）两人有权在跑步过程中互相督促、互相鼓励，共同提高跑步水平。

（3）在跑步过程中，如遇紧急情况或身体不适，两人有权互相协助处理。

2.义务：

（1）两人应按时参加跑步锻炼，并确保每次锻炼时间不少于XX分钟。

（2）在跑步过程中，应遵循跑步礼仪和安全规则，确保自身和他人的安全。

（3）两人应互相尊重、互相理解，共同协商解决问题，确保跑步过程的顺利进行。

五、违约责任

1.若一方未按时参加跑步锻炼或未按照协议进行锻炼，应承担相应的违约责任。具体违约责任根据违约情况由双方协商确定。

2.在跑步过程中，如因一方原因导致另一方受伤或损失，应承担相应的赔偿责任。

六、其他事项

1.本协议未尽事宜，由双方协商补充。协商补充的内容与本协议具有同等法律效力。

2.如因本协议产生的纠纷或争议，应由双方友好协商解决。协商不成的，可以通过仲裁或诉讼等方式解决。但在此之前，双方应尊重对方的意见和权利，保持冷静和理性地解决问题。

3.本协议自双方签字或盖章之日起生效。协议一式两份，双方各执一份备查。

篇2

甲方：_________，性别：_________，身份证号：_________，联系方式：_________

乙方：_________，性别：_________，身份证号：_________，联系方式：_________

鉴于甲、乙双方共同爱好跑步，为了规范双方的跑步活动，明确双方的权利和义务，达成以下协议：

一、协议目的

通过本协议，甲、乙双方自愿组成跑步小组，共同进行跑步锻炼，互相督促、互相鼓励，以达到增强体魄、愉悦心情的目的。

二、协议期限

本协议自双方签字之日起生效，有效期为一年。期满后，双方可根据实际情况续签本协议。

三、跑步安排

1.跑步时间：每周至少进行两次跑步活动，具体时间由双方协商确定。

2.跑步地点：每次跑步的地点由双方共同选择，确保跑步环境安全、舒适。

3.跑步距离：每次跑步的距离根据双方的体能和计划进行调整，但至少应达到3公里。

四、权利义务

1.甲方有权要求乙方按时参加跑步活动，并有权对乙方的跑步表现提出合理建议。

2.乙方有权要求甲方按时参加跑步活动，并有权对甲方的跑步表现提出合理建议。

3.甲方有义务在跑步过程中保护乙方的安全，并应尽量减少因跑步对乙方造成的伤害。

4.乙方有义务在跑步过程中保护甲方的安全，并应尽量减少因跑步对甲方造成的伤害。

5.甲方应尊重乙方的身体状况和意愿，不得强迫乙方进行超出其承受能力的跑步活动。

6.乙方应尊重甲方的身体状况和意愿，不得强迫甲方进行超出其承受能力的跑步活动。

五、违约责任

1.如果甲方或乙方连续两次未参加跑步活动，且未提前通知对方，则视为违约。违约方应向另一方支付违约金100元。

2.如果甲方或乙方在跑步过程中存在故意损害对方的行为，则视为违约。违约方应向另一方支付违约金200元，并应赔偿因此给对方造成的全部损失。

3.如果甲方或乙方擅自更改跑步时间、地点或距离，且未提前通知对方，则视为违约。违约方应向另一方支付违约金100元。

六、其他事项

1.本协议中未尽事宜，双方可协商补充。补充协议与本协议具有同等法律效力。

2.本协议中的争议解决方式为：首先通过双方协商进行解决；协商不成的，任何