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六年级心理健康教案（优秀7篇）

作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要用到教案，借助教案可以恰当地选择和运用教

学方法，调动学生学习的积极性。那么什么样的教案才是好的呢？如下是勤劳的编辑为大家

收集的六年级心理健康教案（优秀7篇），希望可以帮助到有需要的朋友。

六年级心理健康教案篇一活动来源：

一天早晨，东东妈妈九点多钟才带东东来小学生园，原本开朗、外向的东东见了我不但不打

招呼，反而藏在妈妈身后，说什么也不愿意进班。东东妈悄悄告诉我：“昨天晚上，东东做

了个噩梦，说是梦见了一个怪兽把小学生园的小朋友都踩死了。东东哭闹了很长时间才勉强

入睡。今天说什么也不来小学生园了，总是说害怕。”东东的情况让我想起了自己小时候做

了噩梦不愿也不敢再睡觉的情景，几天之内一想起噩梦还心有余悸，总也忘不了。还有一些

小学生怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等这些小动物，每次见到这些小动物都会吓得大惊失色，失

声尖叫。由此，我意识到每个人都有自己害怕的东西或事物，尤其是小学生时期经验缺乏，

或者受到过不良的暗示之后会更害怕，甚至这种恐惧会持续一生。怎样有效地消除小学生的

恐惧心理呢？我认为要从培养小学生的勇敢品质着手，让小学生逐渐地消除恐惧，变得勇敢。

于是，我和孩子们一起开展了这次活动。

活动目标：

1、帮助小学生了解自己害怕的事物，认识到勇敢的重要性。

2、通过各种脱敏训练使小学生认识到变勇敢的方法。

活动准备：绘画纸；蜡笔；垃圾筒或纸箱。

活动过程：

一、教师给小学生讲述一件自己害怕的事情

“昨天晚上，我在厨房里发现了一只老鼠。觉得好害怕呀！老师最害怕老鼠了，害得我一晚

上都没有睡好觉。”

二、教师提问

“小朋友们，你们有没有害怕的事情或东西？”鼓励小学生大胆发言。小学生轮流发言，互相

讲解过去的经历，教师注意倾听。

三、教师提问

“害怕好不好？这些东西真的很可怕吗？你们想“不想变得勇敢？”

四、师幼讨论

“怎样才会变得勇敢？”小学生自由发言。教师总结：

1、多学习知识，了解事物的本来面貌，了解某些小动物和我们人类的关系。

2、每天对着镜子说“我最勇敢！”

3、害怕时，自己对自己说：“我不怕、我不怕！”

4、勇敢地把自己害怕的。事情告诉爸爸、妈妈或老师。

五、绘画活动

1、利用绘画纸和蜡笔画出自己害怕的东西或事情。

2、画好后，老师请小学生拿着自己的作品，老师问：“咱不怕？”，小学生要大声回答：心“

得体会我不怕！”。反复数次。

3、小学生拿着自己的画排好队，前方放置一个垃圾筒或大纸箱。

4、小学生将手上的作品揉一揉，把害怕的东西或事物包在纸里头。然后大家一起喊“一、二、

三”，该小学生将自己手中的纸团丢进垃圾筒或大纸箱，让小学生大喊：“我不怕啦！”直至

每个小学生都投完为止。

六、老师组织小学生说一说：现“在自己还害不害怕？”分享活动前后的心情改变。

活动延伸：大家一起收拾整理掉在地上的纸团及垃圾筒或大纸箱。

活动反思：在这次活动的开始，我首先问小学生：你最害怕什么？“”结果我发现约有1/3的

小学生出现了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鸦雀无声，无人举手回答问题。我知道这个

问题刺激了孩子们的心理。我马上用一种轻松的略带自嘲的语气讲了自己害怕老鼠的事情，

听完我的故事，孩子们的神态一下子放松了。接下来很多孩子讲了自己害怕的事情，他们的

心理负担己减轻了一半。画出自己害怕的事物，包在纸里投进垃圾箱，扔掉恐惧，许多孩子

都感觉这像是真的一样，我可以从他们轻松的神态上看出来。最后，我感觉到孩子们变得坚

强勇敢了，对自己过去害怕的那些东西也都不怕了。这次教育活动达到了预定的活动目标。

活动评价：

本次教育活动从小学生的实际出发，引导小学生进行了一次克服恐惧、使自己变得勇敢的心

理训练活动，效果很好。教师从提问开始，一步步引导小学生交谈、游戏、绘画等，都围绕

着帮助小学生克服恐惧、变得勇敢的目标来进行，整体教育活动环环相扣，顺畅自然，有效

体现了心理健康教育活动的内涵。

首先，教师的教育活动来源：于小学生的实际。她从一个小学生的实际情况出发，发现了很

多小学生都存在的问题，于是萌发了本次教育活动。其次，在教育活动中，教师采用了系统

脱敏的训练方法，通过让小学生讲述自己害怕的经历、做游戏、绘画并把自己所害怕的东西

抛掉等方法帮小学生逐渐克服害怕的心理，取得了较好的教育效果。再次，教师注意教给小

学生一些切实可行的克服恐惧的方法，例如暗示、大声喊、取得的支持等，