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中医养生艾灸介绍Word文案

第一章艾灸概述

什么是艾灸

➢艾即艾草，是一种草本药用植物。其含有挥发性芳香油，它所产生的

奇特芳香，既可以防病治病，又可以净化空气驱除蚊蝇。

➢灸是拿易燃的艾草点燃之后去熏、灸穴道，直接或间接地刺激穴道，

通过经络的传导起到温通气血，扶正祛邪作用而达到防病治病和养生的目

的。

这种以艾草为原料的灸法叫艾灸。

概述

艾灸疗法，简称“灸法”或称灸疗：是一种用艾绒制成的艾柱与艾条，或掺合其他

药物对准或放在病人体表一定的部位或穴位上燃烧之，使其发生特有之气味与温

热之刺激，借灸火的温和热力和药物的作用透入肌肤，通过经络的传导作用，深

入脏腑，温经通络，调和气血，扶正祛邪，以调整生理功能，增强身体之抗力而

收到治病防病，保健强身之功效。是一种简便而又有效的外治方法，又因施灸的

材料不同，故又有艾灸疗法与非艾灸疗法之分，临床尤以艾绒作材料而应用者居

多，故统称为艾灸疗法。

（一）作用原理：

➢医学入门；说，药之不及，针之不到，必须灸之。说明在不同穴位上施灸，

不但能治疗疾病，还有预防疾病和保健强身的作用，还可弥补中药和针疗

的不足。灸法是利用艾叶燃烧的温和热力刺激体表腧穴，通过经络传导，

籍以激发人体脏腑经络的功能，调整机体阴阳气血运行（调气）的作用。

➢新针灸学；说，是由于它激发和调整人体神经系统功能的作用。这种作用，

在于依靠集中在一定穴位上的温热刺激，通过神经传导的反射作用而达到

的。现代医学实验和临床实践证明，这种作用的机制是艾灸具有调整脏腑

组织功能，促进体内新陈代谢，增加红，白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬

功能，调整和提高机体的免疫功能，增加机体的抗病能力。这与传统的认

识是一致的。

艾灸疗法的功效

（一）调和阴阳

人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。而运用灸法的补泻作用，泻其

有余，补其不足，以达调和阴阳之效。

（二）温通经脉，驱散寒邪

（素问调经论）说，血气者，喜温而恶寒，寒则泣而不流，温则消而去之。艾

叶性温，加之点燃熏灸，可使热力深达肌层，温气行血。因此，灸法具有良好温

通经络，散寒除湿，调理气血，宣痹止痛之功。

（三）行气活血

消淤散结，气见热则行，见寒则凝，气温则血滑。灸法为温热刺激，可使气血协

调，营卫和畅，血脉和利而收行气活血，消瘀散结之功。

（四）温阳补虚，补中益气

（灵枢官能篇）说，上气不足，推而杨之。灸法对气血运行能起”推而上之“的引

导作用。如灸百会穴既有补中益气，又有升阳举陷之功。

（5）回阳救逆，

（本草从新）说，艾叶苦辛，纯阳之物，能回垂绝之阳。（伤寒论）有，下肢手

足发凉，无脉者，灸之，少阴病吐利，手足发凉，脉不至者，灸少阴7壮，等条

文均为热性病过程中阳气虚脱的危重证候用灸法治疗的论述，可见灸法治疗疾病

有回阳复脉之功。临床上对阴寒内盛，阳气衰微的证候，用艾灸调理，能达到回

阳救逆之功。

（6）防病保健，强身益寿，

人以阳气为本，阳气足则身体健康，阳气虚则易患疾病，灸能温阳，无病自灸，

如常灸足三里，关元，大椎等穴，能激发人体正气，提高抗病能力，起到治病保

健，延缓衰老，延年益寿之功。

灸法治病机理

➢艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效适应于机体治疗的物理因子红外

线。可激励人体穴位内生物分子的氢键，产生受激相干谐振吸收效应，通

过神经-体液系统传递人体细胞所需的能量。

➢艾灸时的红外辐射可为机体细胞的代谢活动、免疫功能提供所必需的能量，

也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。

➢艾灸施于穴位，其近红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更

好地将能量送至病灶而起作用。

➢艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之情，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理

气血，逐寒湿，暖子宫

第二章施灸注意事项

施灸注意事项

➢1.面部穴位、乳头、大血管等处不宜施灸

➢2.关节活动部位亦不适宜化脓灸，以免化脓溃破，不易愈合，甚至影响功

能活动。

➢3.皮肤较薄的部位和关节部位不宜施灸;

➢4.醉酒和情绪不稳时禁止施灸;

➢5.患者在高热、昏迷期间禁止施灸;

➢6.女性经期若非为了调经禁止施灸;

➢7.精神病患者等没有行为能力的人禁止施灸;