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名言警句;爱党爱国名言警句;爱党爱国名言警句;感谢观看;;零一什么是心理健康;什么是心理健康;什么是真正de健康?;;一九四六年召开de第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为:;神经症是最轻级别de心理疾病,我们通常听到de强迫症、社交恐惧症等等,都是神经症.;当我们身体健康时,就能够愉快de生活；反之,会引起心理或行为de变化.例如心脏病人常常惶惶不安；癌症病人会感到生活无乐趣,甚至产生死亡将临de恐惧.;必威体育精装版研究还发现:六五％病人de疾病与社会逆境引起de压抑有关,三五％de病人在很大程度上是由于情绪不好引起de.;中小学生
心理健康de标准;心理学家将青少年心理健康de标准描述为以下几点:;由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言de现象.如果长时期地处于这种状态,就应当予以充分重视.;对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪.轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等.;对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家,无论在学习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来.这种自卑严重影响了自己de情绪,对自己都缺乏情趣,压抑感太强.;有焦虑倾向学生de表现是总感到莫名de紧张、坐立不安、心神不定、心里烦燥、不踏实；;有情绪不稳定问题de学生比例仅次于学习压力感,其表现是心情时好时坏,学习劲头时高时低,对父母、老师一会儿亲近、一会儿疏远.;有敌对倾向学生de表现是常发脾气,摔东西、大叫；常与人抬杠；有理不让人,无理搅三分；有扔摔东西de冲动；想控制自己但控制不住.;增进心理健康de途径;通过网络、书籍、学校专栏等途径,学习获得系统de科学de心理科学基础知和心理健康知识,可以了解常见心理问题产生de主要原因及其表现,学会一些习理调适方法,自我???节心理状态.;良好de人际关系是心理健康de重要指标,与朋友们倾诉,可以排解心里烦恼,减轻心理压力；与长辈、老师们多交流,可以得到指引和方法,有利于保持心理健康.;http://www.一ppt./hangye/;如果心理问题较严重,影响到学习生活而不能及时解决,也可以找专业心理咨询师进行咨询；更严重de心理问题则需要找精神科医生进行治疗.;
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