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七年级心理健康教育上册教案

心理健康教育是关心人类心理生活的一种现代理念,是关于人类现

代人性的一种新型教育。下面是小编为你精心整理的七年级心理健康

教育上册教案，希望对你有帮助!

七年级心理健康教育上册教案篇1

教学目标：

1、了解在人际交往中哪些人会受喜欢，这些人有哪些特点;

2、了解不受人喜欢的人有哪些特征;

3、学会正确看待自己和他人的交往，并找出在人际交往中需要加

强和改进的地方;

4、通过人缘的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的

赞许;怎样的方式才是最好的交往方式

教学用具：多媒体

教学方法：(活动课)情境创设、角色扮演式教学

教学设计：

1、课题说明：由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的

突变，他们的人际交往发生剧大改变;他们对新的环境、面对新的同学

产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如

何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，我设计了本课教

学。

2、元认知能力的培养：通过人际关系相谈室--人缘篇中的案例系

列的分析，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐

步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。

3、活动设计中、活动设计中注重浅移默化注重浅移默化地地畅所欲言畅所欲言的情景，用学生的语言、

了解学生的心了解学生的心里里、、引起引起学生的学生的共鸣共鸣，最，最终达终达到到情不自情不自禁禁

4、由于该课程没有现成的教材、大纲，更没有现成的思想方法，

本课试图运用心理辅导的一般方法：引导来访者自己(学生)实实现现澄清

现状--分析成因--鼓励合理选择--实实现自助现自助来完成人际交往困惑的辅

导。

教学过程：

1、引入：热身活动放松训练《白日梦》

现在请大家关闭你的视觉器官，开启你的智慧大门，在老师的带

领下一起来做一个美丽的《白日梦》。请在梦里看看今天我们这堂课

老师会和学生们一起讨论什么话题?会如何结束我们这堂课的聊天?

好，现在听老师的指导语：现在请你坐好，闭上眼睛，尽量放松

自己。我们先调整一下呼吸，深呼吸、放松深呼吸，放松，随

着每一次呼气，你会越来越放松放松放松放松.当你们听到老

师从5数到1时，你们要睁开眼睛，回到教室里来。(感觉舒适放松)。

(2分钟)

2、学生讨论本课话题：讨论话题

现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话

题?我们会怎能样结束今天的聊天?(3分钟)

同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好：兴趣

是最好的老师!

3、多媒体显示：《诗一首》(学生观看画面：一群放飞的鸽子配

着音乐飞出，随即一首诗闪出)，一女生配乐朗诵，学生欣赏(1分钟)

字幕出现：人际关系篇、劳逸结合篇、高效学习篇(告诉学生们我

们以后的学习中将陆续进行系列讲座)

多媒体显示：引出话题：“人缘”何处来

4、人际关系测试：(测试题)

请根据自己的实际情况回答下列问题，并填写在白纸上：

(1)你觉得自己的人缘：A、很好B、大部分时候不错C、一般D、

不好

(2)和朋友发生不愉快时你会：

A、试着了解朋友的想法，并婉言表达己见

B、不理他，和他疏远

C、委曲求全，忍气吞声

D、报复他

(3)你觉得嘲笑同学，向同学搞恶作剧是：

A、幼稚且不好的举动

B、不好却有趣的活动

C、表示亲昵，没什么不好的举动

(4)你觉得自己被同学嘲笑，或被同学搞恶作剧是：

A、幼稚且不好的举动

B、不好却有趣的活动

C、表示亲昵，没什么不好的举动

(5)当某位同学莫明其妙被大家孤立时，你会：

A、主动关怀他

B、同情他，但决不主动关怀他

C、没什么特别的感受

D、和大家一起孤立

(6)如果同学给你取绰号，你愿意接受吗?：

A、一概接受

B、大致接受，如果太难听则不接受

C、喜欢的才接受

D、决不愿意接受

(7)你觉得哪种人最有人缘(最多可选三项)

幽默风趣