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立定跳远教案5篇

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立定跳远教案5篇

前言：教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，

确定合适的教学方案的设想和计划。一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、

教学步骤与时间分配等环节。本教案根据教学设计标准的要求和教学对象的特点，

将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本

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本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘

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1、篇章1：范文一：体育优质课教案

2、篇章2：范文二：立定跳远教案教案

3、篇章3：范文三：立定跳远教案体育与健康教学设计

4、篇章4：范文四：立定跳远教案郑三年级体育立定跳

远教案

5、篇章5：范文五：立定跳远教案体育教学安全事故可

预防

篇章1:范文一：体育优质课教案

立定跳远

授课教师：张向伟

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位：焦作市示范区李万街道xxx小学

一、指导思想

根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指

导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生

在认识上、情感上和运动参与中积极发展。

二、教材分析

九年义务教育课程人教版第三章《田径》跳跃部分的跳

远内容。教材的内容和形式突出了多样性、趣味性、竞争性和

实用性的特点，学生在学习时不仅能掌握跳跃的正确方法，培

养身体的正确姿势，发展体能，还能培养他们奋勇争先、超越

自我、战胜困难的心理品质和发展互助合作、关心集体的社会

适应能力。

三、学情分析

五年级学生已经有了一定的运动基础知识、技能。学生

对动作的模仿能力强，参与性高。因此，教师在教学中运用直

观示范的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励

手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力

的培养;做到锻炼与育人相结合。

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四、教法、学法

1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我采用了示范法、

讲解法、小组比赛法等教学方法，以激发学生的学习兴趣，使

学生积极主动地

去学习。立定跳远教案2、学法：本课在学法上主要采

用了尝试学习法、对比学习法和游戏学习法。首先让学生观看

老师跳跃动作，然后通过“小组协作”和

“个人练习”相结合的学习方法，最终解决问题，从而

促进学生主动积极地练习。

五、教学重难点：

1、双脚起跳，用力向上跃起，上下肢协调配合;

2、双脚轻巧落地，动作连贯。六、教学过程（设计）

立定跳远、体育游戏教案

篇章2:范文二：立定跳远教案教案【按住Ctrl键点此返回目录】

一、指导思想：

根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导

思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认

识上、情感上和运动参与中积极发展。

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二、本节课教学设计思路：

立定跳远教学内容，发展学生的协调性和腿部力量，培

养学生主体意识，创新能力和团结合作精神，增强学生的节奏

感，根据初中学生活泼好动、兴趣性高等特点，设计了课题游

戏“接力”，环绕课的内容，设计辅助各种跳跃项目，使学生

在做游戏过程中学习，掌握“立定跳远”的动作及“三拍法”

的节奏，达到立定跳远好成绩的效果。

学习“三拍法”立定跳远，让学生掌握方法和节奏，培

养学生的节奏感，发展学生的协调性和腿部力量。

台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指

数。台阶试验指数值越大，则反映心血管系统的机能水平越高，

反之亦然。不过具体情况还要视被测人的身高、体重和肺活量

而定。

女生采用高35厘