正确面对压力必威体育精装版.ppt

**目标是执行的灯塔,目标是执行力的源泉,目标是时间管理的依据.关注目标远看目标，近看指标！第126页,共138页，星期六，2024年，5月**您属于哪种人？我看见，我相信！我相信，我看见！第127页,共138页，星期六，2024年，5月**您要做哪种人？第一种人属于“不明确的人”；第二种人属于“明确的人”。从来都是明确的人领导着不明确的人。第128页,共138页，星期六，2024年，5月**实现一个目标是“如何”重要还是“为何”重要？很多时候，我们改变了观念，坚定了信念，压力就不成为压力，而是我们的动力了。第129页,共138页，星期六，2024年，5月**八、激发斗志中华民族历来就有敢于面对压力的传统每个人都要面对压力，只有通过奋斗去改变，压力才会消失。第130页,共138页，星期六，2024年，5月**曼德拉说：面对父母，我不敢松懈，因为父母正在老去；面对孩子，我不敢松懈，因为孩子正在长大。第131页,共138页，星期六，2024年，5月**面对社会的不“公正”天道酬勤，厚德载物面对社会的不“公正”，我们只有做的比别人多，做得比别人好，我们才能最终得到公正！第94页,共138页，星期六，2024年，5月**四、善待自己《论语》孔子：知者乐水，仁者乐山；知者动，仁者静；知者乐，仁者寿，知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。君子坦荡荡，小人常戚戚。第95页,共138页，星期六，2024年，5月**人，或许是个“智慧的巨人”，却也可能是个“情绪的侏儒”！这“侏儒”常告诉自己──“这口气，我绝对咽不下去！我非得去讨个公道不可！”“谁惹了我，谁就倒楣！我豁出去了，烂命一条，要死大家一起死！……”人不是要比“气盛”，而是比“气长”！人不是要“争一时”，而是要“争千秋”呀！“我”字的构成“手”与“戈”第96页,共138页，星期六，2024年，5月**改变只能从自我开始你不可能从别人那里拿把钥匙来开你的锁吧改变之门永远都是向内开启的！苦苦地挽留夕阳，是傻人；久久地感伤春光，是蠢人。第97页,共138页，星期六，2024年，5月**第98页,共138页，星期六，2024年，5月**一切追求自然自然是一无所有，也是一无所缺，你不必再受求与欲之苦，归自然，得自在，流着泪不是悲伤，只是情不自禁。将人的观念放下，将人放回自然，人是自然的一部分，就会自然自在。第99页,共138页，星期六，2024年，5月**渲泻：找知己談一談、哭一哭、倒一倒垃圾！运动：大汗淋漓，热血沸騰，把压力蒸发！娱乐：欢笑是良药，把不愉快暂时忘掉回避：不谈不开心的话题，离开让你不开心的环境舒解压力的方法第100页,共138页，星期六，2024年，5月**一笑烦恼跑二笑怨气消三笑憾事了四笑病魔除五笑永不老六笑乐逍遥时时开口笑寿比南山高小游戏：挠一挠第101页,共138页，星期六，2024年，5月**如何平安一生身无病痛，便是逍遥佛祖心无挂碍，便是自在神仙牢中无犯人，医院无病人第102页,共138页，星期六，2024年，5月**“自己”的座右铭珍视名誉贵在自爱摆脱痛苦贵在自拔探究事理贵在自得踏入社会贵在自立举手投足贵在自重处变不惊贵在自若稳定情绪贵在自制风流潇洒贵在自然遭受挫折贵在自勉严格要求贵在自律承担失误贵在自咎遵纪守法贵在自觉实现目标贵在自信面临轻视贵在自尊搏击人生贵在自强成就事业贵在自创第103页,共138页，星期六，2024年，5月**五、改善人际很多时候我们的压力是来自于我们的人际关系。第104页,共138页，星期六，2024年，5月**一个人能走多远，取决于谁与你同行一个人的品德看他的朋友，一个人的能力看他的对手。要成功，就要看你认识几个人，几个人认识你，你认识几个贵人，几个贵人认识你。第105页,共138页，星期六，2024年，5月**千万要记得幸福并不取决于財富、权力和容貌而是取決于——你和周围人的相处第106页,共138页，星期六，2024年，5月**好好想想人际关系的成功取决于找一个好人自己做一个好人！要想别人是朋友，自己要先够朋友！第107页,共138页，星期六，2024年，5月**最要花精力的就是人际关系古人云：近贤臣，远小人。多与积极的人沟通，少与消极的人交友。最不能得罪的是小人，最不要伤害是的好人！不要总想着去改变别人，要努力