篮球活动记录表.doc

活

活动过程及内容活动总结

冷水中学篮球活动统计

时间9月9日地点校园

活动专题篮球运动基础知识讲解

1、社团人员点名。

2、讲解篮篮球创办意义和目标。

3、强调纪律和选拔标准。

4、篮球运动基础知识讲解：

篮球运动起源和发展；篮球运动基础规则；

篮球运动简单技术介绍；5、观看视频资料。

6、社团人员相互交流：

为何加入篮篮球？

你最喜爱篮球运动员是谁？你了解她吗？要想留在篮球队，你应该怎么做？

7、宣告下次训练时间、地点和内容。

学生是出于玩心理加入篮篮球，我明确通知：不遵守纪律、不能吃苦耐劳、不团结协作是留不下来！现在是选拔阶段，每个人全部要努力训练，争取能选拔进入校篮球队。

冷水中学篮球活动统计

时间9月16日地点篮球场

活动专题培养球感、练习右手原地拍球

1、社团人员点名：

明确纪律：训练迟到者有三次机会，无故不参与训练，直接开

除出社团。活

2、宣告此次训练内容：动

右手原地拍球练习过

先做示范，边做边讲解动作要领和注意事项。程

3、学生练习，老师巡视指导及

4、暂停训练，小结分析内

指出学生在练习时出现不规范动作，再次强调动作要领。容

5、找出拍球优异学生做示范

6、继续练习，老师指导

7、结束训练，学生总结，教练宣告下次训练时间、地点和内容。

活

开始时部分学生不能了解动作要领，拍球姿势和力度掌握不好。动

经过失误例子剖析、教练再示范、学生展示，大多数学生全部总

能根据要求达成拍球标准。结

冷水中学篮球活动统计

时间9月23日地点篮球场

活动专题左右手交替拍球、行进间运球练习

1、社团人员点名

通知全体人员：不要只在训练时间练习，要在课余时间自己加

强练习，这么才能取得更大进步！活2、宣告此次训练内容：

动左右手交替拍球、行进间运球练习

过先做左右手交替拍球示范，再做行进间运球示范。边做边讲解程动作要领和注意事项。

及3、学生练习，老师巡视指导内4、暂停训练，小结分析

容指出学生在练习时出现不规范动作，再次强调动作要领。

5、继续练习，老师指导

6、结束训练，学生说一说在运球时应该注意哪些方面，教练宣告下次训练时间、地点和内容。

活尤其强调了学生自己在课余时间加强练习要求。就是想让学生动能够自主学习，养成爱好爱好是自己选择，就要努力实现目标总好习惯。行进间运球动作要领部分学生掌握不好，下次训练作结为关键联络内容。

活

活动过程及内容活动总结

冷水中学篮球活动统计

时间9月29日地点篮球场

活动专题培养球感、练习左手原地拍球

1、社团人员点名：

明确纪律：训练迟到者有三次机会，无故不参与训练，直接开除出社团。

2、宣告此次训练内容：左手原地拍球练习

先做示范，边做边讲解动作要领和注意事项。

3、学生练习，老师巡视指导

4、暂停训练，小结分析

指出学生在练习时出现不规范动作，再次强调动作要领。

5、找出拍球优异学生做示范

6、继续练习，老师指导

7、结束训练，学生说一说左手拍球感受，教练宣告下次训练时

间、地点和内容。

部分学生不习惯左手拍球，当知道动作要领，拍球姿势和力度掌握和右手拍球一样时，学生拍球技术显著提升。

活

活动过程及内容活动总结

冷水中学篮球活动统计

时间10月8日地点篮球场

活动专题行进间运球练习

1、社团人员点名：

2、宣告此次训练内容：行进间运球练习

先做示范，边做边讲解动作要领和注意事项。

3、学生练习，老师巡视指导

4、暂停训练，小结分析

指出学生在练习时出现不规范动作，再次强调动作要领。

5、找出运球优异学生做示范

6、继续练习，老师指导

7、结束训练，学生总结，教练宣告下次训练时间、地点和内容。

运球向前移动时，学生手上动作和脚步不能很好配合，出现身体快球慢或球快跟着跑现象，还要加强协调训练。

冷水中学篮球活动统计

时间10月14日地点篮球场

活动专题复习运球动作，分组评选运球动作和速度

1、社团人员点名：

为了此次训练临时把人员分为四组活

2、宣告此次训练内容：动

复习运球动作，分组评选运球动作和速度过

3、先回顾运球基础技术，再依据错误例子让学生明确动作要领。程

4、分组训练，指出学生在练习时出现不