幼儿篮球学习教学内容有哪些.pdfVIP

幼儿篮球学习教学内容有哪些

学前的幼儿蹦跳自如自制能力强，幼儿想要学好篮球就必须经过

不断的努力。以下是为大家整理的幼儿篮球教学内容，希望你们喜

欢。

一、技术训练内容：

1、球感(以各种绕、拍、转、拉等方式提升手对球的控制灵敏度);

2、步法(贴近步、追堵步、进攻与防守组合步法);

3、接球(双手接反弹球、单手接体侧球);

4、传球(单手肩上传球、单手反弹传球);

5、投篮(双手篮下原地投篮、单手篮下原地投篮、各种较近距离

和多点多角度的原地投篮、行进间投篮);

6、徒手切入(多种切入方式和路线);

7、防徒手切入(纵向、横向、斜向、插上);

8、突破(持球的同侧步和交叉步突破、运球的体前变向换手与后

转身运球突破);

9、防持球突破;

10、抢篮板球的地面动作;

11、掩护(基本姿势、位置、距离和掩护后的转身)。

二、战术训练内容：

1、传切配合(正切、反切);

1

2、进攻中平衡位置的配合移动(阵地进攻中平衡位置的2~4人

配合、3人快攻中的三线跑位配合);

3、以球为中心盯人防守的4人移动选位配合。

三、身体训练

柔韧、灵敏、速度和跑跳速度与能力为重点内容，以克服自身重

量的力量练习与其它项目辅助练习为手段的一般性内容。

四、心理训练：

讨论哪些良好心理素质在提高技术水平与比赛中发挥的作用、介

绍篮球名人成功实例、感知觉能力与注意力训练、意志品质训练等。

五、理论知识教育

篮球运动特点和发展、准备活动的意义、技术规格与要领、主要

规则和三人制或四人制等特殊规则。

应达整体水平技术动作初步符合规格要求，运动技能协调发展，

为实现全面提高技术水平和掌握战术技能这一训练目标作好准备。

1、基本技术的手法、步法已初步掌握，养成了正确的动作习惯，

能初步在运动中完成动作、控制平衡;

2、已掌握了初级的攻、守知识，初步懂得如何选择位置;

3、掌握了跑跳等运动技能;

4、争抢积极。

年龄段：

组别：儿童甲组小学阶段

阶段性质：初级基础训练阶段

2

教学训练任务

发展运动技能，熟练基本技术动作，奠定篮球技术水平的早期基

础。

1、对技术动作进行规格化训练，提高动作衔接的协调和熟练程

度;

2、进行身体素质的全面训练，进一步发展反应、动作的移动速

度，增大动作幅度;

3、进行心理素质训练，历练意志品质，提高战术意识。

篮球的专业术语(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空

中自上而下直接将球扣进篮筐。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步

法叫卡位(多用于冲抢篮板，卡位也有规则)。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他

接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位

置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动

3

作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1个防守人及

时补占其正确的防守位置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对

方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留

来改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转