人教版小学一年级体育《爬越60-80厘米高的物体与游戏》教案.docx

《爬越60~80厘米高的物体与游戏》教案

教师：班级：人数：人课次：时间：第周

教学

内容

（一）爬越60~80厘米高的物体与游戏。

（二）游戏：“钻山洞”。

教学

重点

上下肢协调配合。

教学

难点

控制身体平衡。

教学

目标

1、了解攀爬对身体的好处,学会爬越60~80cm高的障碍物动作方法,提高攀爬的能力;初步具有安全活动意识。

2、乐意参与中等强度的攀爬游戏,提高动作协调性,增强爬越能力。

3、感受各种攀爬游戏活动带来的乐趣和成功的喜悦,能在各种练习环境下主动和同伴一起参加跳跃练习。

场地

器材

场地：操场、跑道。

器材：体操器械。

安全

措施

（一）学生自查或互查是否带有危险物品。

（二）备好体操垫。

教学

顺序

课的内容

组织、教法

学法和要求

时间

次数

强度

教师活动

学生活动

开始

部分

课堂常规

1.整队集合。

2.清点人数。

3.检查服装。

4.宣布课内容。

5.安排见习生。

1.指定集合地点（如图1）。

2.观察集合情况，听体育委员汇报出席人数。

3.师生问好。

4.宣布本课的教学内容与要求。

5.安排见习生。

1.在指定地点快速集合。

2.体育委员整队向教师汇报人数。

3.师生问好。

4.认真听取课堂内容与要求。

队形组织示意图：

图1

要求：快、静、齐。

2分钟

1

小

准备

部分

（一）热身跑

（二）活动操

“开火车”

鸟飞

小鱼游

孔雀飞

大象走

青蛙跳

骑马。

学生分两路纵队，体育委员领跑（如图2）。

1.将学生分成四组。（如图3）

2.教师领做，结合音乐和口令指挥。

要求：师生同练，动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。

图2

要求：队形整齐

1.学生分成4个小组。

图3

2.学生跟教师进行练习，根据音乐旋律模仿动物动作。

2分钟

3分钟

1

1

小

中

基本

部分

（一）爬越60~80厘米高的物体与游戏

1、了解攀爬对身体的好处,学会爬越60~80cm高的障碍物动作方法,提高攀爬的能力;初步具有安全活动意识。

2、乐意参与中等强度的攀爬游戏,提高动作协调性,增强爬越能力.

3、感受各种攀爬游戏活动带来的乐趣和成功的喜悦,能在各种练习环境下主动和同伴一起参加跳跃练习。

（二）游戏：“爬过‘铁丝网’”

方法：

画四条相距8~10米、宽2米的跑道，线前每隔1.5米拉一条橡皮筋，高度为70~100厘米。把人数分成相等的四组，分别站在起跑线后，纵队站立，每队选出裁判一名。游戏开始，各队排头用跪撑爬行的动作通过“铁丝网”，爬过终点线后，起立举手示意，按到达的先后顺序分别给各队记4、3、2、1分，然后从两侧回到本队排尾；依次进行，以积分多的队为胜利。

1.教师将学生分成四个小组。

2.教师讲解并示范，启发学生模仿。

3.教师讲侧爬越行的动作方法和要领并示范。

要点：一脚有力蹬踏，另一脚迅速越过。

1.教师给学生讲解游戏方法与规则并示范。

2.教师将学生分为四个小组进行比赛。

3.对学生的游戏进行观察评价。

1.学生按教师分组站好。

2.学生听教师讲解并模仿练习。积极思考教师的提问，

要求：动作协调连贯，安全落地。

1.学生认真听教师讲解游戏方法与规则。

2.学生成四路纵队站好进行比赛。

3.认真听教师的分析评价，总结自己的练习情况。

图5

18分钟

12分钟

6

2

中大

中

结束

部分

（一）整队集合

（二）放松练习

1.慢走抖腿。

2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。

（三）课堂总结

（四）收还器材

（五）下课

1.教师整队（组织见图1）。

2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。

3.课堂总结。

4.安排学生收器材。

5.师生再见。

1.学生集合（要求快、静、齐）。

2.身心放松，跟教师一起做放松活动。

3.静听教师总结。

4.值日生收还器材。

5.师生再见。

3分钟

1

小

平均

心率

90～130次/分

练习

密度

40～45%

运动强度

大

运动量

中等

运动负荷曲线

课后

小结