大学生心理健康教育全套课件.pdf

普通高等教育“十一”五国家级规划教

材

大学生心理健康教育（第二版）

案例：两名大学生被试对于“我”的过去、现在与未来的

造句反应。

分析：当今社会，随着生活节奏的加快、社会竞争

的加剧、以及多元文化和价值冲突的加深，人们

的心理健康问题日益突出。与此同时，学生的心

理健康及其教育问题也越来越受到来自学校、家

庭和社会等方方面面的重视。大学生作为一个正

接受高等教育的青年群体，既代表着先进青年的

精神风貌，更预示着国家和民族的未来，大学生

的心理健康状况如何就有着特别重要的意义。

华东师范大学出版社——给您一个智慧的人生

v心理健康的含义

v大学生心理健康的特殊性

v大学生心理健康教育概要

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v健康的概念

v心理健康的概念

v心理异常的类别

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一、健康的概念

v1989年联合国世界卫生组织（WHO）将其在宪

章中的健康定义进一步修改为：“健康不仅是身

体没有缺陷和疾病，而是身体上、心理上和社会

适应上的完好状态。”

v在健康和疾病的生物心理社会模型看来，健康和

疾病是个体的生物因素、心理因素和环境因素交

互作用的结果。

v健康与疾病是一个连续体，彼此交叉重叠。

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二、心理健康的概念

（一）心理健康的标准

v智力正常，认知完整

v积极的自我观念

v悦纳他人，人际关系和谐

v面对并接受现实

v能调节情绪，心境良好

v热爱生活，乐于学习和工作

v人格完整独立

图片来自：/news/newsread.php?id4919

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（二）心理健康是一个动态的过程

v心理健康本身是一个动态的过程：它可能因个体

自身的发展而变化，也可能因个体所处环境的不

同而不同。这样，就有大量的所谓“亚健康”状

态存在。

v就一般人群而言，据学界一般的看法，八成左右

的人都处在心理健康的亚健康状态。从个体心理

的发展来看，心理健康也是一个动态的过程，既

存在由健康向不健康转化的可能，也存在由不健

康向健康转化的可能。

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v常态分配的标准

u常态曲线。

v心理成熟的标准

u心理与行为表现与其年龄阶段特征是否吻合。

v社会规范的标准

u心理与行为表现是否合乎社会规范。

v生活适应的标准

u是否能自由地选择其所从事的活动以顺应环境、

调控环境或改变环境。

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三、心理异常的类别

（一）神经症

v神经质可分为焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、

疑病症和神经衰弱等

（二）人格障碍

v常见的人格障碍有反社会型人格、偏执型人格、

回避型人格、依赖型人格、表演型人格等。

（三）性行为变态

v有必要区别两种情况：一种是同性恋，另一种是

传统意义上的性变态，如暴露癖、恋物癖、窥阴

（淫）癖等。

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（四）行为偏离

（五）适应不良综合征

（六）心身疾病

（七）精神病

图片来自：/jksb/html/200