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体育运动对中学生视力的影响研究

－－以城区中学生为例

摘要：近年来，人们发现越来越多的中小学生视力下降，尤其是在中学阶段。近视是一个普遍性的问题。如何控制和改善中学生的视力下降，对他们的身体健康具有重要意义。本研究着重从体育的角度出发，通过收集、查阅大量文献资料和进行抽样问卷调查，运用数理统计等方法对中学生参与体育活动的相关数据进行调查分析，试图揭示中学生视力与体育的本质关系，并提出相关结论和建议。为今后的体育教学和运动训练，为中学生身体健康和视力的提高提供了有力的帮助和借鉴。

关键词：近视患病率体育运动

一、前言

学生的近视的人数，近些年来越来越多，在2020年，教育部公布了一项调研数据，调查结果显示，与2019年年底相比，中小学生近视率半年增加了11.7%，从增幅结果和增速来看，中小学生视力状况不容乐观，因此急需加强对视力的控制和改善，确保中小学生身体健康发展。本研究之前也有很多学者提出体育运动能够控制和改善学生视力，但是缺少对存在问题的剖析，因此在整个问题的解决上也会有一定的差距。要想视力得到有效控制和改善，就必须从源头入手，分析存在的多方面原因以及不同群体之间存在的差异性，通过问卷调查进一步揭示体育运动与中学生视力存在的本质联系，再从联系中分析不同体育运动的共同特点，从而达到有效控制和改善学生视力。体育运动虽然对我们的视力有很好的改善作用，但却不能想成一劳永逸，这也是很多人存在的误区，我们若想从根本上降低视力对自身的影响，就必须在思想上提高重视以预防为主，多种方法并用，这样才能有效控制和改善中学生的视力，切实为国家未来的健康发展提供动力。

二、研究对象和方法

1.研究对象

随机抽取城区6所中学作为调查学校，再从这些学校中随机抽取6个年级的学生作为研究对象。

2.研究方法

（1）文献资料法

为了提高研究数据的准确性，广泛的查阅国家发布的有关权威数据，大量的收集各大专业学术报刊平台的论文资料。同时针对学生视力问题主动向医学专家和学者进行交流和探讨。

（2）调查问卷法

设置问卷内容，对随机调查学校的学生进行发放问卷。共发放问卷1100份，回收有效问卷988份，回收率为90%。同时对回收问卷的效度和信度进行检验，以保证数据真实可信。

（3）数理统计法

将问卷数据整理后，通过SPSS软件进行数据处理分析，进行相关性分析，P＜0.05为存在显著性的相关关系。

三、调查结果与分析

1.调查结果

规定凡裸眼视力＜5.0为近视，其中4.9～5.0为轻度近视，4.6～4.8为中度近视，4.5以下为重度近视，若同一个人的眼睛视力不同，根据视力较差的那只眼睛的度数来判断是否近视和近视的程度。

为了了解城区中学生近视的患病率，本研究对城区的六所中学学校进行了问卷调查，共发放问卷1100份，回收有效问卷988份。调查结果显示当前中学生近视总体患病率为85%，轻度近视率为13.8%，中度近视率为34.8%，重度近视率为51.4%。

（1）性别与近视

为了进一步了解中学生近视发病原因及是否存在性别差异，现对不同性别学生的近视情况进行统计。

当前中学生男生的近视率为81.9%，女生的近视率为87.8%，女性近视率明显高于男性，并且呈现出0.05水平的显著性，因而说明性别女与近视，有着显著的正相关关系（p＜0.05）。

（2）学习时长与近视

相比小学，中学阶段的学习任务更加繁重，学生的主动性更强，每个学生每天学习的时长有所不同，其学习时长的差异是否与近视有关，现根据中学生学习时长的不同对中学生进行相关情况统计。

中学生每日学习时长在6-8h的学生近视率为76.2%；每日学习时长在8-10h的学生近视率为83.5%；每日学习在10-12h的学生近视率为86%；每日学习时长在12h以上的学生近视率为89.8%。随着学习时长的增加，近视率也越高，并且呈现出0.01水平的显著性，因而说明学习时长和近视之间有着显著的正相关关系（p＜0.01）。

（3）不同学段与近视

中学阶段可分为初中和高中，不仅学习任务不同，而且两者之间还存在年龄的差异，考虑近视原因，是否与不同学段有关，现对中学生不同学段学生近视情况进行统计。

中学生初中阶段学生近视率为81.5%；高中阶段学生近视率为88.6%。虽高中阶段近视率明显高于初中阶段，但并未呈现0.05水平的显著性，因而说明近视和学段之间并没有相关关系（p＞0.05）。

（4）体育运动与近视

为了更好的更加全面的了解中学生的近视情况，按运动周次进行分类，5次以上为经常参与体育运动；3-5次为正常参与体育运动；1-3次为很少参与体育运动；0次为不参与体育运动，现对中学生课余节假日活动情况进行统计。

中学生经常参与体育运动的学生近视率为74.1%；正常参与体育运动的学生近视率为80.8%，很少参与体育运动的学生近视率为86.7%；不参与