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我是上火了吗？—口腔溃疡
1.什么是复发性口腔溃疡2.什么是创伤性溃疡3.如何预防目录
1.复发性口腔溃疡
复发性口腔溃疡一种由多种因素引起的口腔黏膜反复发作的局限性溃疡性疾病。也就是人们常说的上火导致口腔溃疡，发病率约20％，居口腔黏膜溃疡类疾病首位。溃疡数目不等，7~10天多可自行愈合，一段间歇期后可复发。间歇时间长短不一，短则数天，长则可达数月。但其病因至今不明。
复发性口腔溃疡的治疗复发性口腔溃疡因其有自愈、自限的特点，治疗以局部治疗为主，辅以全身治疗。局部以消炎、防腐、止痛、促进溃疡愈合为治疗原则，可选用止痛含片、散剂或消炎薄膜等见效快、简便的局部应用药物。
Careforthehealthylifeofteeth2.创伤性溃疡
创伤性溃疡：是由机械性（残根、残冠、尖锐的牙尖、不良修复体）、化学性（腐蚀性物质）、热刺激引起的病因明确的口腔黏膜损害。创伤性溃疡
尽快去除不良刺激因素：拔除残根、残冠，磨改过锐牙尖，修改口腔内不良修复体。局部用药。创伤性溃疡的治疗长久不愈当心癌变
3.口腔溃疡的预防
避免粗糙、硬性食物和过烫食物对黏膜的创伤。营养均衡，饮食清淡，少食烧烤、腌制、辛辣食物，保持有规律的进餐习惯。口腔溃疡的预防
保证充足的睡眠，提高睡眠质量。保持乐观精神，避免焦虑情绪。口腔溃疡的预防×
养成每日排便的习惯。若有便秘，积极调整，可多食含纤维丰富的食物，适当运动。口腔溃疡的预防
去除口腔局部不良刺激避免口腔黏膜创伤保持口腔环境卫生口腔溃疡的预防
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