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《立定跳远》教学设计
一、指导思想
本次课坚持“立德树人”为根本任务,以“健康第一”为指导思想,依据学生的身心发
展特征和教材的特点,立足以培养学生自主与合作学习方式为出发点,并通过自主探究反向
动作、合作练习、小组PK赛,形成互动的学练方式,培养学生健康行为能力,养成自觉锻
炼习惯,同时提高学生自主与合作学习能力和正确评价的能力,培养正确的审美的能力。
二、教材分析
立定跳远跑是人体基本活动能力之一,也是体质测试项目之一,是发展学生腿部力量以
及弹跳力的重要手段,经常练习可发展下肢的关节、肌肉、韧带等机能。因此,本节课主要
利用袋鼠去访客、青蛙跳荷叶等多种游戏,提高学生跳跃能力,更好地完成动作。
三、学情分析:
五年级作为水平三阶段,学生还处于发育时期,在生理、心理方面还尚未成熟,在学习
专注力上相对较弱;同时多数独生子女缺乏吃苦耐劳的精神与毅力,从而无论在身体素质还
是接受能力等方面均存在较大差异。因此,教学中采用学生喜闻乐见的情境,使学生积极主
动地投入到课堂教学中来,以达到预期的教学目标。
四、学习目标:
1.运动能力:学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点,明确学习的目的性,培养
学生对立定跳远的兴趣,80%的学生掌握立定跳远技术动作。
2.健康行为:学生在自主、合作、探究的学习过程中领会立定跳远的方法,提高身体的
协调性、灵敏性和快速反应能力。
3.体育品德:培养学生相互帮助,相互配合的能力;遵守团队规则,培养学生间的服从
与合作意识,加深同学之间的交往与合作情感,形成团队协作意识和集体主义精神。
五、教学重、难点
重点:摆臂与蹬腿的协调配合;两脚同时起跳,落地平稳难点:抬腿收腹
六、教法与学法指导
教法:本课教学方法是示范法、游戏法、指导、纠正错误法、评价激励法,确保学生能
保持乐观情绪和开朗的性格的基础上,培养学生合作与竞争意识。
学法:学生作为主体,以自学自练的形式自主贯穿于各种游戏中,同时以小组练习与比
赛相结合的方式,培养学生的运动能力、组织能力以及观察评价等能力。
七、场地器材
音响、田径场、呼啦圈
八、安全保障
1.充分做好热身活动。2.对学生进行安全教育,有序组织课堂教学。
3.课前检查场地安全。
九、体育家庭作业利用立定跳远动作要领练习青蛙跳荷叶游戏
十、创新之处
1.本课主要以游戏的形式呈现,以学生练习为主,教师作为指导,及时对学生进行帮助。
2.通过上次课的探究学习,再结合本节课立定跳远动作要领再次尝试青蛙跳荷叶游戏
课时计划2
教学
立定跳远单元课次15-2年级五年级
内容
1.运动能力:通过本课的学习,使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点,明
确学习的目的性,培养学生对立定跳远的兴趣,80%的学生掌握立定跳远技术动作。
学习2.健康行为:学生在自主、合作、探究的学习过程中领会立定跳远的方法,提高身
目标体的协调性、灵敏性和快速反应能力。
3.体育品德:培养学生相互帮助,相互配合的能力;遵守团队规则,培养学生间的服
从与合作意识,加深同学之间的交往与合作情感,形成团队协作意识和集体主义精神。
教学摆臂与蹬腿的协调配合;两脚同教学
抬腿收腹
重点时起跳,落地平稳难点
运动负荷
教学
教学内容次时强组织教法与要求
过程
数间度
一、课堂常规组织形式:四列横队
1.集合整队队形1:
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