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什么是腕管综合征

到了孕晚期，有很多准妈妈会发现手指和手腕有一种刺

痛麻木的感觉，有时从手腕到整个肩膀都感觉到疼痛，手使

不上力，握不紧拳。

这种现象，我们称之为腕管综合征。那么，这种症状到

底是怎样产生的呢？应该用什么方法来缓解呢？准妈妈赶

紧来看看吧！

为什么孕晚期容易出现患腕管综合征？

这是由于怀孕期间分泌的激素，尤其是松弛素引起筋膜、

肌腱、韧带及结缔组织变软变松弛累及神经所致。等宝宝出

生后，体内激素恢复正常，腕管综合征就会得到缓解。

什么是腕管综合征？

腕管综合征（CarpalTunnelSyndrome）是最常见的周围

神经卡压性疾患，多在夜间发病。腕管综合症非手术治疗方

法很多，包括支具制动和皮质类固醇注射等。如果保守治疗

方案不能缓解患者的症状，则要考虑手术治疗。

腕管综合征的缓解方法

热敷法

睡前用热毛巾热敷或将双手放在温热水中浸泡10分钟，

每天1—2次可减轻局部刺激和疼痛。

垫高法

准妈妈可以在睡觉时把双肩垫高，在手和手腕下垫一个

枕头，避免牵拉肩膀的动作。