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大班体育跳远教案
大班体育跳远教案1
活动目标:
1、通过嬉戏,激发坚韧的竞争意识。
2、增加腿部的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素养的进展。
3、复习“立定跳远”,能正确把握跳动的动作要领。
活动重难点:
重点:立定跳远的动作要领。
难点:手脚协调,两脚同时用力蹬地,快速向前上方跳动。
活动过程:
开头局部:
1、整队,报告人数,师生问好,集合要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。
2、热身运动:
a、快、慢跑交替(快跑2组,慢跑2组,变速跑同时,教师要多关注幼儿准时提示幼儿,避开相互冲撞的现象消失。
b、徒手操:
头部运动4×8、肩部运动4×8、膝关节运动4×8
跳动运动4×8、手腕脚踝关节运动4×8
根本部份
1、情景导入:小朋友们你们知道在动物王国中,哪几种动物是跳着走路的吗?我们以前也练习过几种跳动的本事,展现出来看看能不能比小动物!
2、教师示范并讲解:立定跳远
动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摇摆各一次,两腿协作作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,两脚同时用力蹬地,快速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。
3、幼儿进展比照练习,分组练习。
4、嬉戏:看谁跳的格子多。
要求:仔细嬉戏,听从指挥,留意安全。教师讲解嬉戏规章及留意事项,每组每次跳4个人,从起跳线起跳,每人向前连续跳5次,第2次跳动取最近距离为起跳线,格子数多的为胜。
5、教师活动小结
完毕局部
1、集合
2、整理放松运动:原地踏步
3、活动总结
4、解散
大班体育跳远教案2
活动设计背景
近期观看大班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中,有小局部幼儿动作不够标准,而立定跳远也是大班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳,使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。
活动目标
1.学习立定跳远技术,把握两脚同时起跳和轻松落地的跳动方法。
2.增加幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素养的进展。
教学重点、难点
活动重点:两脚用力蹬地起跳,动作协作协调。
活动难点:落地缓冲后的身体平衡。
活动预备
电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、养分快线小瓶子人手2个、音乐
活动过程
一、预备活动:激趣热身(估计用时5')
课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐,嬉戏:大小风吹;高人矮人。
“中一班的小朋友,今日黄教师和你们一起来看一段视频,但有个要求,仔细看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
嬉戏“大风吹,小风吹”:幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情景,依据自己的想像,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,快速站好。(反复几次)
嬉戏高人矮人:围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)
二、根本局部:自主练习(估计用时21')
课流程:讲解、示范→探究跳瓶子→向下跳:定点跳伞。
1、“谁告知我刚刚在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解:
步骤:
⑴、预备—腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,可弹动一次。
⑵、起跳———腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前跳出。
⑶、落地—屈腿全蹲。
用形象1—2—3、立—定—跳—远
数、字代表动作技术分解步骤。
2、“今日黄教师和中一班的小朋友一起来玩你们平常做操的瓶子,大家尝试用刚刚学过的本事去进展练习。”
巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进展练习,重点引导由(近—远)调整摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓舞胆小幼儿能跳出第一步)
3、稳固练习:定点跳伞
从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中,跳到圆圈的幼儿进展奖品嘉奖,鼓舞胆小幼儿。
重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。
三、完毕局部:(估计用时4')
音乐放松嬉戏:木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作)。
教学反思
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