吉林师范大学《乒乓球》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效

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吉林师范大学《乒乓球》

2021-2022学年第一学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、对于想要提高身体的柔韧性和平衡感的人来说，以下哪种运动较为合适：

A.跳广场舞

B.跳街舞

C.跳芭蕾舞

D.跳鬼步舞

2、对于足球比赛中的守门员技术，以下哪种说法是错误的：守门员需要具备多种技术和能力。那么，守门员在禁区内可以用手接球的情况是？

A.队友用脚回传

B.对方球员射门

C.对方球员传球

D.以上都不对

3、在体操比赛中，运动员完成一套动作后，裁判会从哪些方面进行评分？

A.动作难度、完成质量、艺术表现

B.动作速度、稳定性、力量展示

C.动作数量、服装美观、音乐配合

D.动作创新、表情管理、观众反应

4、对于网球运动，以下哪种握拍方式更适合初学者进行正手击球？（）

A.东方式正手握拍

B.西方式正手握拍

C.大陆式握拍

D.半西方式正手握拍

5、对于想要提高身体协调性的人来说，以下哪种运动是不错的选择：

A.马术

B.象棋

C.五子棋

D.跳棋

6、在篮球的传球方式中，以下哪种传球速度最快？（）

A.双手胸前传球

B.单手肩上传球

C.击地传球

D.背后传球

7、以下哪种运动对于增强肌肉力量和耐力较为有效：

A.跳绳

B.太极拳

C.俯卧撑

D.踢毽子

8、进行健身气功锻炼时，以下哪种心态对于达到良好的锻炼效果最为重要？

A.心浮气躁

B.平静专注

C.紧张焦虑

D.漫不经心

9、在健身的哑铃弯举动作中，主要锻炼的是哪部分肌肉？（）

A.肱二头肌

B.肱三头肌

C.三角肌

D.腹肌

10、长期进行剧烈运动后，如果没有进行适当的拉伸放松，可能会导致以下哪种后果？

A.肌肉酸痛

B.关节灵活度增加

C.运动能力提高

D.身体疲劳感减轻

11、在田径比赛的110米栏项目中，运动员撞倒栏架是否会被取消比赛资格？

A.会

B.不会，但会影响成绩

C.只要扶起栏架就不会

D.由裁判决定

12、长期进行低强度的运动，可能会对身体产生以下哪种影响？

A.提高心肺功能

B.增加肌肉力量

C.燃烧脂肪效果不明显

D.改善身体柔韧性

13、在田径的跳远比赛中，运动员起跳时脚尖踩线，此跳成绩是否有效？

A.有效

B.无效

C.重新试跳

D.由裁判决定

14、在田径短跑项目中，起跑时以下哪个动作是违规的？（）

A.听到枪声后迅速起跑

B.起跑前身体前倾

C.起跑时脚踩出起跑器

D.起跑时有短暂的停顿

15、排球比赛中，一方队员在击球时，球触及标志杆，此球应如何判定？

A.出界

B.有效

C.重新发球

D.对方得分

16、进行健身操锻炼时，如果音乐节奏过快，可能会带来以下哪种问题？

A.动作不标准

B.消耗更多体力

C.容易受伤

D.提高锻炼效果

17、在网球运动中，以下关于正手击球的描述，正确的是：正手击球是网球中最常用的技术之一，需要注意身体的转动、手臂的挥动和击球点的把握。那么，在正手击球时，身体的转动应该？

A.先转腰再转肩

B.先转肩再转腰

C.腰肩同时转动

D.没有固定顺序

18、在田径的跳远比赛中，测量成绩时是从哪里开始计算的？

A.起跳线

B.脚尖

C.脚跟

D.身体任何部位着地的最近点

19、在乒乓球比赛中，以下哪种发球方式是合法的：

A.抛球高度低于16厘米

B.用手将球几乎垂直向上抛起，不少于16厘米

C.斜着抛球，高度超过16厘米

D.随意抛球，不考虑高度和方向

20、对于想要通过骑自行车来健身的人来说，以下哪种骑行方式最能有效提高心肺功能？

A.短距离快速骑行

B.长距离匀速骑行

C.频繁爬坡骑行

D.在平坦道路上缓慢骑行

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、进行瑜伽练习时，空腹或饭后立即练习都可能对身体造成不良影响，这种说法有道理吗？（）

2、瑜伽练习中，只要保持身体柔软，就不需要关注肌肉的力量训练。（）

3、在篮球比赛中，当一名球员在运球过程中，球被对方球员拍掉后，又回到了该球员手中，他可以继续运球。这种情况是否属于二次运球违例？（）

4、学习芭蕾舞对身体的柔韧性要求极高，普通人很难学会。（）

5、乒乓球比赛中，球打到对方台面边缘，弹到对方身上后出界，应判我方得分。（）

6、田径比赛的投掷项目中，运动员投掷前旋转的圈数越多，投掷的距离就越远。（）

7、在足球比赛中，守门员可以在禁区外用手接球。（）

8、羽毛球比赛中