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校运会安全教育广东韶关实验中学（初中）七9班2018年11月5日

213时间：2018年11月7日（周三）—11月9日（周五）主题：我运动、我健康、我快乐目标：全员参与，齐心协力，创造辉煌安全第一，比赛第二

体育运动，强身健体，其乐无穷，但运动01时如不注意安全防范，就有可能出现伤害事02故。注意运动中的安全防范，了解一些伤害03事故的处理办法，对创设安全的体育运动环04境具有重要作用。05安全第一，比赛第二

校运会是有助于凝聚班风、团结互助的活动。懂得只有坚定的信念，才能在跑道上坚持到底的道理。人生也一样，只有不懈的努力，才能换取最终的成功。安全第一，比赛第二

运动前的准备思想动员：有足够的安全意识物质准备：适宜的服装、运动鞋热身运动：充分的准备活动

运动前的准备赛前运动员做好热身工作，注意热身的时间与强度，运动量不能太大，做好身体的全面准备活动，防止运动受伤，后勤人员，班级啦啦队，各司其职。要遵守赛场纪律，服从指挥。

做好热身运动，比如：

做好热身运动，比如：

做好热身运动，比如：

运动中的注意事项比赛过程中，观众不要随意进入比赛场地。

运动中的注意事项在比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，做好身体，心理的比赛状态。比赛前不可吃得过饱或过多饮水。

各运动员要记住自己的比赛项目和比赛时间，运动员一定要提前15分钟到检录处检录。运动中的注意事项

运动中的注意事项比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。?剧烈运动以后，不要马上大量饮水、喝冷饮。

运动中的注意事项注意做好本班的后勤工作，主要是比赛期间解决运动员喝水等问题和班级清洁，特别是本班大本营的卫生清洁。

本班大本营应该准备相应的药物，如果有不适的同学可以找到大本营。运动会期间注意财物安全，特别要注意钱包、摄像机安全。运动中的注意事项

运动中的注意事项加强保护帮助：同学之间友谊第一，成立互助互救小组。注意运动间歇：科学地进行运动，适当休息，合理补充水分等物质。控制运动负荷：有疲劳，但承受得住；适当休息后，体力恢复正常精神抖擞的入场式

精神抖擞的入场式

入场后按指定位置排列整齐

没有比赛的同学：有秩序地在大本营活动

没有比赛的同学：写加油稿及时送到广播台审稿

运动后的行为调节采用正确的休息方式：运动后要注意放松。

注意膳食的合理搭配和卫生保健运动后的行为调节

一、运动员的安全再次敲重点一、运动员的安全1.安全第一，比赛第二。2.有心脏病、癫痫等，或没有购买意外伤害保险的同学请放弃比赛。3.运动会期间如有突发疾病，立即放弃比赛。4.运动员衣服内不得携带有钥匙、小刀及贵重物品。5.赛前做好热身，防止运动伤害。6.点名后方能进入比赛场地，比赛完毕立即退场，没有比赛项目时，运动员不得在比赛场地逗留。7.赛前不可吃得过饱或者过多饮水，比赛结束后，不要马上大量饮水、吃冷饮，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。8.天气凉了，注意保暖，防止感冒。

二、非运动员的安全再次敲重点没有比赛任务的同学在本班大本营，有人负责点名，任何人不得无故缺席。比赛中非运动员不擅自离开本班服务区，进入比赛区域或别班服务区。比赛期间，学生不得出入校门、回宿舍、课室。服从大会工作人员安排。

如何安全地进行体育活动？在体育活动中，你有无安全防范意识和具体措施？想一想

体育知识竞猜猜一猜

奥林匹克运动的发祥地是_____约300公里的地方。希腊雅典西南

埃及开罗

英国伦敦A

2、第一届奥运会是1896年在举行的。?A.古埃及B.古印度C.古希腊C

3.奥林匹克运动会是由申请主办的。国家城市国家奥组委B12

剧烈运动后，我们应该如何进行整理活动。下列表述最合理的

是（）.立即坐在地上休息慢慢的走一走，抖动双腿.立即躺在地上休息立即停下来，站在原地休息B

小林运动后，踝关节扭伤后应()立即热敷按摩.立即冷敷按摩.立即冷敷，24小时后热敷.不用管，继续运动C

祝同学们运动会取得好成绩！