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人教版一年级体育与健康
坐立行我最美
正确坐立行
❓
坐姿不正确会怎样
❓
小朋友的背怎么了
❓
Q1为什么会这样
❓
①身体的错误姿势
②小朋友生病了
③足底压力失衡
Q2这样对身体有什么不良影响呢
❓
①会产生疼痛
②危害心肺功能
③加重身体损伤延缓康复进程
Q3我们应该做出怎样的改变呢
❓
①增强锻炼
②保持良好的身体姿态
③严重时及时去医院就医
正确的坐姿究竟该如何做呢
❓
谁坐的对？
正确的站姿究竟该如何做呢？
谁站的对？
正确的走姿究竟该如何做呢
❓
走的轻快,
头不摇，身不晃。
坐、立、行谁做的对？
不做以下动作！
Q1如何帮助自己的坐姿正确呢
❓
Q2我们在日常生活中应该如何强化自己的正确站姿呢？
Q2如何让自己的走姿正确呢？
跟我一起站一站！
跟我一起走一走！
课后练一练
①排队时谁站的最直！
②上课时谁坐的最正！
③排队时谁走的最神气！
一起来欣赏阅兵式！
瞧～他们多整齐、帅气
✨✨
一起欣赏阅兵式
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