新国职健身教练高级试题（含答案）.doc

新国职健身教练高级试题（含答案）

骨盆可以（）为支点运动。*

A.腰骶关节(正确答案)

B.骶髂关节

C.耻骨联合

D.髋关节(正确答案)

骨盆可以绕髋关节的（）运动。*

A.额状轴(正确答案)

B.矢状轴(正确答案)

C.轴垂直轴(正确答案)

D.混合轴(正确答案)

骨盆前倾的客户需要伸展的肌肉有（）*

A.梨状肌

B.髂肌(正确答案)

C.腘绳肌

D.长收肌(正确答案)

答案解析：

骨盆前倾的客户需要伸展的肌肉有髂肌、长收肌。

关于呼吸形式，说法正确的是（）。*

A.女性偏重腹式呼吸，而男性偏重胸式呼吸

B.胸式呼吸以肋间肌活动为主(正确答案)

C.腹式呼吸以膈肌运动为主(正确答案