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饭疏食,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。不义而富且贵,于我如浮云。——《论语》
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60、打保龄球(3-5)
训练目的:发展手眼协调能力训练要求:把儿童保龄球放
在1米左右的距离,让儿童用黑色的大球击球。
难度设置:A开始时距离可以很近,以便让儿童容易击中,
有成就感;B要求儿童按训练要求的距离击球;C逐个地把球摆
在地上让儿童击,开始时距离要近一些,5次击球中有3次通过。
帮助给予:
(1)开始时给予孩子大量的身体协助,直至孩子掌握要领;
(2)每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子
看如何做。
59、跳数字
训练目的:增强身体平衡能力及重力感。
训练要求:用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形
的不粘胶上再地板上,让孩子从一个数字跨到另外一个数字上,
以跨到圆形内为胜。
难度设置:
A如果孩子还不懂得数字,可贴不同颜色的数字,然后让
孩子按颜色跳;
B让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳;
C可玩双人游戏,创造出各种玩法,以最终达到终点为胜。
帮助给予:
饭疏食,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。不义而富且贵,于我如浮云。——《论语》
1如果孩子跳跃技巧不成熟,可在开始时握他(她)的双手或
夹着孩子的腋下帮助他(她)跳跃;
2如果孩子不懂得或不遵守游戏规则,要随时给予身体或
口头的提示。
58、袋鼠跳;(5-6)
训练目的:强化前庭刺激,控制过敏信息。
训练要求:孩子站在袋中,双手提起袋边,双脚同时向前
跳。
难度设置:
A只要求分段跳,每次跳2-3步的距离;
B撤销身体指导,要求一次性跳1-2米的距离;
帮助给予:在A阶段要求给予全程身体指导,直至孩子技
巧纯熟。
57、手抱大型物挡住视线还能走至少3米远;(5-6)
训练目的:改善孩子的身体控制及平衡能力。
训练要求:让孩子拿着或双手抱着大型的物件向前走。难
度设置:选择重量适中的物品做训练。
帮助给予:注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向,
站在离孩子不远的地方,随时注意防止孩子摔倒等情况发生。
56、拿着不同的物件走过20厘米宽的平衡木;(5-6)
训练目的:改善孩子的身体控制及平衡能力。
训练要求:让孩子拿着不同的物件走过平衡木。
难度设置:A开始时拿小件的物品;B逐渐地拿大件的物
品;
饭疏食,饮水,曲肱而枕之,乐亦在其中矣。不义而富且贵,于我如浮云。——《论语》
帮助给予:注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向,
站在离孩子不远的地方,随时注意防止孩子摔倒等情况发生。
55、能在双脚离地时,双手同时拍一下;(5-6)
训练目的:加强手臂和腿的协调能力。
训练要求:孩子能在双脚跳离地面的同时双手举过头顶拍
一下。
难度设置:
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