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人民教育出版社《体育与健康》七年级全一册第一章
第三节《合理膳食促进健康》教学设计
学校全称
教师姓名课名《合理膳食促进
健康》
学科体育与健康章第一章教材人教版
节版本
课时第1课时课新授课年级七年级
型
1、通过教师讲解,阅读课本,观看幻灯片课件,掌握平衡膳食的要求。
2、通过讨论,评定同学们的一日三餐搭配是否合理。
3、制定合理膳食表。
4、饮食、锻炼与控制体重。
学生对于本节知识学习充满兴趣,一日三餐和体重指数,都是关乎学生日
常生活的内容,心理上,学生从内心喜欢去饭店吃饭,我抓住这一点,列了菜
谱,让学生通过所学知识,进行两天的一日三餐搭配,并且进行分组比赛方式
填写,看谁填写的更营养健康,学以致用。
:掌握平衡膳食的要求,运用体育锻炼和调整饮食的办法来控制体重。
难点:应用平衡膳食的要求,指导日常饮食,了解营养与体能的供需关系。
解决措施:通过讲解,用实例和数据来呈现。
能力点:B9自评与互评活动的设计与组织
运用能力点B9组织学生对课堂学习的自我表现和他人的学习表现进行评价。
1
教学过程提要
教师活动学生活动媒体运用
1.创造情境:同学们跟音
展示图片,激发同学
乐请先看幻灯片,然后写同学们先看幻灯片,分组讨
兴趣,书写自己的饮
出自己一日三餐最想吃的论,书写自己一日三餐饮食
引食物是什么?情况。食结构。
入
2.引导:“民以食为天”
新
说的就是吃的重要性,
课
“吃”对我们来说,最简找一至二位同学列举自己
(约单不过了,然而有人说,一日三餐膳食表,是否和理展示多媒体标题
3会吃。吃出健康;不会吃呢,引出课题,通过观看图
分出病来。同学们会不会吃片,引导吃的重要性
钟)呢?
3、引出课题:教师板书3.明确学习目标展示学习目标,通过
第三节合理膳食促进健康视频播放认识到合理
膳食的重要性
教师活动
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