- 1、本文档共10页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
保护眼睛预防近视实验小学
谜语上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。你猜对了吗?
眼睛的用处大蓝蓝的天空,白白的云、绿油油的草地;这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们,一定要保护好自己的眼睛。
眼睛的作用大家来说说,有了一双美好的眼睛,我们能干什么?
他们的眼睛怎么了?
近视形成的原因产生近视眼的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。
视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。01中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。02升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。03最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引起玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。04近视给人带来的危害及烦恼
玩耍时不要伤害眼睛不用脏手擦眼睛不近距离看电视保持正确的读写姿势不躺着看书怎样保护眼睛
玩耍时不伤害眼睛
不用脏手擦眼睛
不躺着看书
不近距离看电视
保持正确的读写姿势
“三个一”眼离书本一尺远;01胸离书桌一拳远;02书离笔尖一寸远。03
“二要”连续读书写字一小时左右要休息片刻。读书写字的姿势要端正。
判断题(下面行为正确的举手;错误的双手在胸前比个×)1、小明在做眼保健操还睁着眼。2、强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。3、放学了,欢欢边走边看书。4、晚上,齐齐躺在床上看书。5、小康每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。6、平平在看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。7、放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。8、过年了,扬扬和弟弟一起在放烟花。9、在课堂上,笑笑用笔尖对着同桌的脸比划。10、可可连续看一小时书就要休息15分钟,并到阳台看远处的风景。
画眼睛有人说眼睛是心灵的窗口,从每个人的眼睛里,我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。现在,请同学们拿出自己的笔,画一画自己美丽、明亮的眼睛,并在你的眼睛下面写上几句话。(提示:说出你经过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?请写出来吧!)
保护视力很重要,不良习惯须改掉。01台灯放在侧前方,笔尖莫被遮挡掉。02读写姿势要正确,一尺距离要做到。03握笔姿势学问大,拇指食指勿碰到。04乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书。05清水绿色常亲近,睡眠充足不过劳。06户外锻炼是法宝,偏食挑食不能要。07心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。08爱眼口诀
作业布置:自我检查表良好习惯不良习惯如何改正
THANKYOU!
文档评论(0)