短跑、跨栏、接力跑规则 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

短跑、跨栏、接力跑规则说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

短跑、跨栏、接力跑规则说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

教材分析

本节课内容选自2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册，主要围绕“短跑、跨栏、接力跑规则”进行讲解。本章节旨在让学生了解并掌握田径运动中短跑、跨栏和接力跑的基本规则，提高学生的运动素养和竞技水平，为后续田径课程的学习打下坚实基础。教材内容与实际教学紧密结合，注重培养学生的实践操作能力和竞技精神。

核心素养目标

1.让学生理解并掌握短跑、跨栏、接力跑的基本规则，培养运动认知素养。

2.通过实践操作，提高学生的运动技能和体能，发展运动能力素养。

3.培养学生遵守规则、公平竞争的精神，提升道德品质素养。

4.增强学生团队合作意识，培养人际沟通与协作素养。

重点难点及解决办法

重点：

1.短跑、跨栏、接力跑规则的理解和掌握。

2.正确的起跑、跨栏技术和接力传递技巧。

难点：

1.接力跑中的接力棒传递技巧和时机掌握。

2.跨栏跑中的节奏控制与栏架的跨越技巧。

解决办法：

1.通过讲解、示范、分组练习，结合教材中的规则说明，让学生逐步理解并掌握各项运动的规则。

2.对于接力跑，采用慢动作视频分析、反复模拟练习，帮助学生掌握接力棒的传递技巧和最佳传递时机。

3.对于跨栏跑，通过分解动作教学，逐步指导学生掌握栏架的跨越技巧，并设置低栏架进行练习，降低难度。

4.组织小组讨论，让学生在实践中发现和解决问题，教师及时给予反馈和指导，帮助学生克服难点。

教学方法与策略

1.采用讲授法介绍短跑、跨栏、接力跑规则，结合实际案例分析，增强学生对规则的理解。

2.设计小组讨论活动，让学生针对规则进行探讨，促进互动和思维发展。

3.利用项目导向学习，让学生参与模拟接力比赛，通过角色扮演体验不同角色的职责和规则。

4.运用视频、图示等教学媒体，直观展示技术动作和规则要点，辅助学生更好地掌握技能。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群，发布关于短跑、跨栏、接力跑规则的预习资料，包括规则说明和相关视频。

设计预习问题：设计问题如“短跑起跑有哪些规则？”、“跨栏跑中如何避免犯规？”等，引导学生思考。

监控预习进度：通过学生反馈和在线平台，监控学生的预习情况。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生根据预习要求，观看视频，阅读规则说明。

思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录下自己的理解和疑问。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至平台，教师进行查阅。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示奥运会短跑、跨栏、接力跑精彩片段，引发学生兴趣。

讲解知识点：详细讲解各项运动的规则，结合实际案例分析规则应用。

组织课堂活动：设计接力跑模拟比赛，让学生分组体验接力棒传递，强调规则重要性。

解答疑问：对学生在模拟比赛和讨论中产生的疑问进行解答。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，积极思考规则在实际比赛中的应用。

参与课堂活动：学生分组进行接力跑模拟，体验规则对比赛的影响。

提问与讨论：学生在模拟比赛后提出问题，参与讨论如何更好地遵守规则。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置关于短跑、跨栏、接力跑规则的应用题，要求学生分析并解答。

提供拓展资源：提供相关比赛的规则解读视频和文章，供学生深入学习。

反馈作业情况：批改作业，针对学生的答案给予具体反馈。

学生活动：

完成作业：学生根据课堂学习，完成作业，加深对规则的理解。

拓展学习：利用提供的资源，学生自主探究更多关于田径比赛规则的知识。

反思总结：学生反思自己的学习过程，总结在规则理解和应用方面的收获和不足。

教学方法/手段/资源：

在课前自主探索环节，采用自主学习法和信息技术手段，帮助学生提前了解课程内容，培养自主学习能力。

在课中强化技能环节，运用讲授法、实践活动法和合作学习法，让学生在实践中掌握技能，培养团队合作意识。

在课后拓展应用环节，使用自主学习法和反思总结法，巩固学习效果，拓宽知识视野。

知识点梳理

一、短跑规则

1.起跑规则

短跑比赛中，运动员需在起跑线后方的起跑器上准备。发令员会先发出“各就位”口令，运动员需在听到口令后迅速就位。随后，发令员会吹哨或鸣枪，运动员需在听到信号后立即起跑。

2.终点规则

短跑比赛中，运动员需在规定的跑道上跑完全程。当运动员的躯干（不包括头、颈、手、臂和腿）冲过终点线时，计时停止，该运动员的成绩有效。

3.犯规规则

在短跑比赛中，运动员有以下行为之一，将被判定为